वेट लॉस

जानिए दुबलापन दूर करने के ये कारगर उपाय और दिखे फिट एंड फाइन

कई बार मोटापे की ही तरह दुबलापन भी हमारे जीवन की बड़ी समस्या बन जाता है। देखने में आता है कि दुबलेपन की परेशानी अधिकतर भूख न लगने की समस्या से पैदा होती है।...

शरीर के इस एक्यू पवाइंट्स को दबाने से मोटापे से मिलेगी राहत  

आज लोग इतना महंगाई से परेशान नही है जितना अपने मोटापे से है। यह परेशानी किसी एक आयु वर्ग तक ही सीमित नही है बल्कि मोटापे की समस्या से हर कोई परेशान है। इससे...

ये वेट लॉस टिप्स आपकी वसा को दिनो में करेंगे कम, जानिए इनके बारे में

महिलाएं अक्सर वेट लॉस करने के लिए बहुत से कार्य करती नजर आती है, पर यदि आप घर में ही हमारे बताएं ये रूल्स फॉलो करेंगी तो आप आसानी से अपना वेट लॉस कर...

अपने वजन को कम करने के लिए, करें इन पेय पदार्थों का सेवन

अमूमन सभी महिलाएँ अपने चेहरे का निखार बढ़ाने के लिए मेकअप करती हैं, सजती - संवरती हैं। इस खूबसूरती को बढ़ाने में उनका टोंड एवं फिट बॉडी शेप का भी अहम रोल होता हैं।...

इन होममेड सलाद का सेवन कर पाएं परफेक्ट बॉडी शेप-Homemade Salad to Lose Weight

हम सभी के लिए हमारी बॉडी और स्वास्थ्य काफी अहम होते हैं और इसके लिए हमारी बॉडी का शेप में रहना भी काफी जरूरी होता है। हम सभी कई ऐसे तरीकों को जानती हैं...

इन 6 वैजी स्मूदी का सेवन कर अपने बढ़ते वजन को करें कंट्रोल

गर्मियों के मौसम में अगर आपको अपना वजन कम करना है तो हम आपको आज कुछ ऐसे तरीके बताने जा रहे हैं जिनकी मदद से आप आसानी से अपने वजन को बढ़ने से रोक...

कैस्टर ऑयल के #61 फायदे(त्वचा, बाल, आंखें, वेट लॉस, स्तनपान, दांत आदि) – Castor Oil Benefits

कैस्टर ऑयल ( Castor Oil/Arandi Oil )के फायदे: कैस्टर ऑयल क्या है और यह कैसे बनाया जाता है? कैस्टर ऑयल के विभिन्न प्रकार (जिसमें एक खरीदने के लिए?) सेहत एंव स्वास्थ...

गर्म पानी के साथ केला खाएं और पेट की चर्बी घटाएं-Banana for Weight Loss

शरीर के बढ़ते मोटापे से आज के समय हर कोई परेशान है, बढ़ते वजन से शरीर काफी बेडोल सा हो जाता है । शरीर की फिनटनेस के लिए हम ना जाने क्या क्या उपाय...

Recent posts

पितृपक्ष में करेंगे ये काम तो आशीर्वाद बनकर बरसेगी पितरों की कृपा

हिन्दू धर्म में पितृपक्ष का बड़ा महत्त्व है, इस अवधि में लोग अपने पितरों और पूर्वजों का तर्पण कराते हैं और जो ये नहीं...

कहीं आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता या इम्युनिटी कमज़ोर तो नहीं? ऐसे पता करें

इम्यूनिटी मतलब शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता जो हमें टॉक्सिन्स से लड़ने की क्षमता प्रदान करती है। ये टॉक्सिन्स वायरस, बैक्टीरिया, फंगस, पैरासाइट या...

7 लाजवाब रोमांटिक टिप्स जो इन बारिशों में आपको महका देंगे, आज़मा कर देख लीजिए !

बारिश और रोमांस का एक अजीब अनकहा सा नाता है जो शायद कह कर न बताया जा सके पर वक़्त पर महसूस रूह तक...

19 आकर्षक मेंहदी डिजाइन जो आपकी खूबसूरती में चार-चाँद लगा देंगे

मेंहदी हमेशा से ही महिलाओं के दिलों में एक ख़ास जगह रखती है और किसी तीज-त्योहार में तो इसके लिए होड़ लग जाती है...

इस स्वतंत्रता दिवस पर ज़रूर याद करें देश के लिए इन वीरांगनाओं का अमूल्य योगदान

इस 15 अगस्त 2020 को हम अपने देश के स्वतंत्रता की 73वीं साल गिराह मनाने जा रहें हैं। वैसे वर्तमान समय और परिस्थितियों को...

Popular categories