दिनभर की तेज धूप, प्रदूषित वातावरण के बीच रहकर हमारी त्वचा भी ज्यादा प्रभावित होती है। जिससे त्वचा रूखी और बेजान हो जाती है। नमी के खो जाने से त्वचा की प्राकृतिक चमक भी खत्म हो जाती है। इस परेशानी को दूर करने के लिए रात में प्रयोग की जाने वाली क्रीम सबसे ज्यादा असरकारी होती है। क्योंकि रात में सोने से पहले उपयोग की जाने वाली क्रीमों से हमारी त्वचा जल्द ही अपने आप को रिपेयर कर लेती है, इसलिए यदि आप घर पर प्राकृतिक क्रीमों का प्रयोग करेंगे तो इसका असर काफी अच्छा देखने को मिलेगा। तो आइये आज हम आपको बता रहें हैं घर पर बनाई जाने वाली कुछ नाईट क्रीम के बारे में जो आपकी त्वचा को हमेशा जवां बनाए रखने में आपकी सहायक हो सकती है।
1. ग्रीन टी से बनी नाइट क्रीम –
ग्रीन टी हमारे शरीर को स्वस्थ रखने वाला सबसे अच्छा प्राथमिक उपचार माना जाता है। इसका सेवन रोज करने से यह शरीर के अंदर के हर तरह के दोष दूर करने में विशेष भूमिका निभाती है, ये शरीर को स्वस्थ रखने के साथ-साथ हमारी त्वचा में निखार लाने का काम भी करती है। इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और एंटीबैक्टीरियल के गुण चेहरे की झुर्रियों को दूर कर त्वचा तो जवां बनाये रखने में सहायक होते है। साथ ही ये त्वचा में होने वाले कील मुहासों दाग धब्बों को दूर कर त्वचा को साफ सुंदर और चमकदार बनाते है। जाने इस सामग्री का उपयोग करके बनाई जाने वाली नाईट क्रीम के बारें में…
क्रीम बनाने की सामग्री-
- 1 चम्मच ग्रीन टी
- 1 चम्मच बादाम तेल
- 1 चम्मच रोज वॉटर
- 1 चम्मच एलोवेरा जेल
- 1 चम्मच बी वैक्स क्रीम
बनाने की विधि-
बादाम के तेल में बी वैक्स को मिलाकर डबल बॉयलर में गर्म करने के लिए रखो और इसे तब तक गर्म करें जब तक कि ये पिघल ना जाए। इसके बाद इस मिश्रण को ठंड़ा होने के लिए रख दो और बाद में एलोवेरा जैल, ग्रीन टी और गुलाब जल को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करो। अब इस पेस्ट को किसी कंटेनर में बंद करके रखें और रात को सोने से पहले अपने फेस पर लगाओं। ये घर पर बनी क्रीम आपको चेहरे पर होने वाली झुर्रियों को दूर कर हमेशा जवां बनाये रखने का सबसे अच्छा माध्यम है।
2. दूध की क्रीम –
क्रीम बनाने की सामग्री-
- 1 चम्मच दूध की क्रीम
- 1 चम्मच गुलाब
- 1 चम्मच जैतून तेल
- 1 चम्मच ग्लीसरीन
बनाने की विधि –
ऊपर बताई गई सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर एक गाढ़ा से पेस्ट बना लें। फिर इसे किसी कंटेनर में बंद कर के रखें और रोज रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाये। आपकी त्वचा सुंदर और चमकदार बनेगी।
3. बादाम क्रीम –
क्रीम बनाने की सामग्री-
- 7 -8 बादाम
- आधा कप दही
- 1 चुटकी हल्दी
- 1 छोटा चम्मच चंदन पाउडर
- 4-5 बूंद नींबू का रस
- 3-4 केसर के धागे
बनाने की विधि-
इस क्रीम में बदाम का प्रयोग करने से पहले उसे रातभर पानी में भिगो कर रखें फिर दूसरे दिन बदाम को छिलकर पीस लो। अब इस पीसे हुए बदाम में हल्दी, चंदन, पाउडर, केसर दही, और नींबू के रस की कुछ बूंदो को मिलाकर एक गाढ़ा सा पेस्ट तैयार करों और इस पेस्ट को किसी रस, कंटेनर में भर कर रख लो और रोज रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाकर ही सोएं। ये आपके चेहरे की रंगत को निखार प्रदान करने के साथ बाहरी इन्फेक्शन से बचाने का कार्य करता है।
बादाम के तेल में बी वैक्स को मिलाकर डबल बॉयलर में गर्म करने के लिए रखो और इसे तब तक गर्म करें जब तक कि ये पिघल ना जाए। इसके बाद इस मिश्रण को ठंड़ा होने के लिए रख दो और बाद में एलोवेरा जैल, ग्रीन टी और गुलाब जल को मिलाकर एक पेस्ट तैयार करो। अब इस पेस्ट को किसी कंटेनर में बंद करके रखें और रात को सोने से पहले अपने फेस पर लगाओं। ये घर पर बनी क्रीम आपको चेहरे पर होने वाली झुर्रियों को दूर कर हमेशा जवां बनाये रखने का सबसे अच्छा माध्यम है।
ऊपर बताई गई सभी सामग्रियों को एक साथ मिलाकर एक गाढ़ा से पेस्ट बना लें। फिर इसे किसी कंटेनर में बंद कर के रखें और रोज रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाये। आपकी त्वचा सुंदर और चमकदार बनेगी।
इस क्रीम में बदाम का प्रयोग करने से पहले उसे रातभर पानी में भिगो कर रखें फिर दूसरे दिन बदाम को छिलकर पीस लो। अब इस पीसे हुए बदाम में हल्दी, चंदन, पाउडर, केसर दही, और नींबू के रस की कुछ बूंदो को मिलाकर एक गाढ़ा सा पेस्ट तैयार करों और इस पेस्ट को किसी रस, कंटेनर में भर कर रख लो और रोज रात को सोने से पहले चेहरे पर लगाकर ही सोएं। ये आपके चेहरे की रंगत को निखार प्रदान करने के साथ बाहरी इन्फेक्शन से बचाने का कार्य करता है।
