दही हमारी सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है ये तो आप भी मानेंगे लेकिन ये जितना हमारी सेहत के लिए अच्छा होती है उतनी ही हमारी त्वचा के लिए भी फायदेमंद होता हैं। आप दही को किसी के साथ मिला कर फेस पैक बनाएं ये हर तरह से आपकी त्वचा की समस्याओं को कम ही करेगी। दही में कई सारे प्रोटीन और विटामिन होते है जो कि आपकी त्वचा को स्वस्थ और बेदाग बनाती हैं। अगर आप ज्यादा से ज्यादा समय पार्लर में बैठ कर अपनी खूबसूरती को निखारती हैं। तो इसके स्थान पर आप केवल दही से भी अपनी त्वचा को बेदाग बना सकती हैं। आज हम आपको दही से होने वाले कुछ ऐसे ही फायदों के बारे में बताने जा रहे है जिसकी मदद से आप अपनी त्वचा को चमकदार और बेदाग बना सकती हैं।
1. त्वचा को हाइड्रेशन करें- अक्सर लोग अपनी त्वचा को कोमल और पर्याप्त मात्रा में मॉश्चराइज करने के लिए अपनी त्वचा पर मार्केट में मिलने वाली कई तरह की क्रीमों का प्रयोग करते हैं। लेकिन इसके स्थान पर आप केवल दही के फेस पेक की मदद से भी अपनी त्वचा को मॉश्चराइज कर सकती हैं। इसके लिए आप दही के पैक को कम से कम 10 मिनट के लिए अपनी त्वचा पर लग दें। उसके बाद नॉर्मल पानी से धो लें आप देखेंगे की कुछ ही दिनों में आपकी त्वचा कोमल हो जाएगी।
2. चमकदार त्वचा- चमकदार त्वचा पाना हर किसी की ख्वाइश होती हैं। और इसके लिए बाजार में कई तरह के क्रीम भी मिल जाते है लेकिन बाजारों में मिलने वाली इस क्रीमों पर पैसे खर्च करने से तो अच्छा होगा कि आप दही के पैक का प्रयोग करें इससे से आपकी त्वचा बिना किसी नुकसान के चमकदार हो जाएगी।
3. चेहरे को साफ करें- अपनी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए और उसे स्वस्थ बनाने के लिए ये जरुरी है की आप उसे अच्छे से साफ करें और अपनी त्वचा पर मौजूद मृत कोशिकाओं को हटा लें। वैसे आपको बता दे की मृत कोशिकाओं को हटानें में दही भी काफी मदद करती हैं। इसके लिए आप दही के पैक को अपनी त्वचा पर लगा कर उसे हल्के हाथों से मसाज करें और कुछ देर बाद हटा दें। इससे आपकी त्वचा पर मौजूद मृत कोशिकाएं हट जाएंगी।
4. दाग-धब्बो को दूर करें- दही की मदद से आप अपनी त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बो को भी कम कर सकती हैं। वैसे तो आजकल मार्केट में भी कई तरह की क्रीम मौजूद है जो अपकी त्वचा के दाग-धब्बों को कम करते हैं। लेकिन मार्केट में मिलने वाली इन क्रीमों के कारण कई बार हमारी त्वचा को कई तरह के नुकसानों का भी सामना करना पड़ता है। तो अच्छा होगा की आप दही की मदद से प्राकृतिक रुप से अपनी त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बो को कम करें।
5. काले घेरो को हटाएं- आंखों के निचे होने वाले काले घेरों अर्थात डार्क सर्कल से तो हर कोई परेशान रहता है और इस काले घेरों को हटाना आसान नही होता हैं। लेकिन दही के पैक की मदद से आप कुछ ही समय में अपनी आंखो के नीचे होने वाले काले घेरों को कम कर सकती हैं।
6. चेहरे को जवा दिखाएं- अक्सर ये देखा गया है की कई लोगो की त्वचा समय से पहले ही बेजान दिखने लगती है। अगर आपकी त्वचा भी समय से पहले बेजान होने लगी है तो आप दही के पैक का प्रयोग कर सकती हैं। इससे आपकी त्वचा कम ही समय मे जवां-जवां दिखने लगेगी।
7. सनबर्न का हटाएं- सर्दी हो या गर्मीयां सूरज के कारण हर बार अपकी त्वचा को कई तरह की परेशानियों का सामना करना पड़ता हैं जिसके कारण हमारी त्वचा का रंग प्रभावित होता है और वो काली पड़ने लगती है। तो अच्छा होगा कि आप हफ्ते में कम से कम एक बार तो दही के पैक का प्रयोग करें।
