चावल के पानी की बात करें, तो इसमें मौजूद तत्व हमारे शरीर के साथ ही हमारी कई तरह की समस्याओं का समाधान करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते है, पर इन बातों से अनजान होने के कारण ज्यादातर लोग इसके पानी का उपयोग ना करके इसे फेंक देते है, पर क्या आप जानती है कि ये पानी आपकी त्वचा के साथ ही आपके बालों की देखभाल के लिए भी सबसे अच्छा प्राकृतिक उपचार है। ये आपकी त्वचा संबंधी समस्याओं को दूर करने के साथ बालों के लिए भी काफी फायदेमंद साबित होता है। आज हम आपको इससे होने वाले फायदों के बारे में बता रहें हैं, तो जानें किस तरह से करें इसका उपयोग
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आपको चावल के पानी का प्रयोग करने के लिए किसी नए तरीके का इस्तेमाल करने की कोई आवश्यकता नहीं है, इसके लिए आपको सिर्फ एक टोनर बनाना होगा, जो काफी आसान तरीकों के साथ बनाया जा सकता है। इस टोनर का इस्तेमाल करने से आप त्वचा संबंधी समस्याओं के साथ बालों की हर तरह की समस्याओं से भी छुटकारा पा सकती है, तो जानिए इसे बनाने और इस्तेमाल करने का तरीका..
आवश्यक सामग्री
• आधा कप चावल
• पानी
चावल के पानी में पाए जानें वाले पोषक तत्व जैसे मिनरल्स और अमीनो एसिड की भरपूर मात्र के साथ विटामिन B, C और E तत्व आपकी त्वचा और बालों के लिए काफी फायदेमंद होते हैं।
क्यों होता है फायदेमंद
चावल के पानी में पाए जानें वाले पोषक तत्वों की गुणवत्ता को देखकर इसका उपयोग जापान, चीन और साउथ इस्ट एशिया में ब्यूटी प्रोडक्ट के रूप में बहुतायात किया जाने लगा है।
बनाने का तरीका
इस टोनर को बनाने के लिये एक बर्तन में पानी लेकर उसके अंदर एक कप चावल डाल दें और इसे गर्म होने के लिए रखें। चावल में पानी का मात्रा इतनी रखें कि चावल पूरी तरह से उसमें डूब जाएं। अब 30-45 मिनट तक इसे पकने के लिए छोड़ दें, इसके बाद देखें कि जब चावल का पानी गाढ़े सफेद रंग का होने लगें तो बर्तन को उतार कर ठंडा होने के लिए रखें। फिर इस पानी को छानकर एक साफ बोतल में भर लें और फ्रिज में रख दें।
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कैसे करें इस्तेमाल – बालों के लिए
इस टोनर का उपयोग बालों पर करने के लिए पहले बालों को धो लें, इसके बाद इस पानी को लगाते हुए मसाज करें और इसे कुछ समय तक लगा रहने दें। इसके बाद अच्छे पानी से बालों को साफ कर लें। आप खुद ही पाएंगीं कि आपके बालों में पहले से कितना अंतर नजर आ रहा है।
त्वचा के लिए
चावलों के पानी का उपयोग त्वचा में करने के लिए रात को सोने से पहले इसे रूई की सहायता से पूरे चेहरे पर लगा लें और सुबह उठकर चेहरे को साफ करें। ऐसा करने से आपका चेहरा सुंदर व चमकदार हो जाएगा।
