मोबाइल फोन आज के समय की सबसे बड़ी जरुरत बन गई है क्योंकि हर कोई व्यक्ति इसका पूरी तरह से आदी हो चुका है। मोबाइल फोन ने जहां एक ओर आज के समय में जनसंचार की बड़ी समस्याएं असान की है, तो वहीं दूसरी ओर स्वास्थ्य को लेकर भी कई समस्याएं खड़ी की हैं। इससे हमको जहां कुछ फायदे देखने को मिले है तो कुछ नुकसान भी देखने को मिल रहे है। मोबाइल के न रहने से आज हम अपने आप को विकलांग सा महसूस करते हैं। यह आज हमारे स्वास्थ्य पर काफी बुरा प्रभाव डाल रहा है। सेल फोन का अधिक उपयोग करने से आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता तो प्रभावित होती ही है साथ ही में आंखों, गर्दन और त्वचा, दिमाग को भी काफी नुकसान पहुंच सकता है।
मोबाइल फोन का इस्तेमाल अगर सीमित रूप से किया जाए तो शायद हम इससे होने वाले खतरों से बच भी सकते हैं। पर आज के समय में सेलफोन के आ जाने से खतरे घट नहीं रहे हैं बल्कि और ज्यादा बढ़ रहे हैं। आइये आज हम आपको बताते है कि मोबाइल फोन का इस्तेमाल करने से आपके स्वास्थ्य पर किस प्रकार का असर दिखाई देता है।
1. नींद को प्रभावित करता है
आज के समय में मोबाइल के बिना लोग अपना जीवन अधुरा सा मानने लगे है क्योंकि हर पल साथ रहने वाला यह मोबाइल रात के समय में भी हमारे तकिए के पास ही होता है। पर क्या आप जानते हैं कि रात के समय तक उपयोग किया जाने वाला यह मोबाइल फोन आपकी नींद का कितना बड़ा दुश्मन बन रहा है? दरअसल, आपके स्मार्टफोन से निकलने वाली किरणें आपके शरीर के मेलाटोनिन उत्पादन करने वाले हारमोन्स को प्रभावित करती है। मेलाटोनिन नामक यह हार्मोन्स नींद उत्पन्न करने वाला रसायन होता है। रात में मोबाइल का उपयोग करने से नींद आपकी आंखों से कोसों दूर हो जाती है।
2. संक्रमण फैलाता है-
आज के समय में लोग मोबाइल को बाजार से लेकर अस्पतालों तक यहां तक कि टॉयलेट के समय में भी अपने साथ ही रखते है। जिससे वहां पर रहने वाले कीटाणु फोन के साथ कवर होकर संक्रमण फैलाने का काम करते है। कभी-कभी ये कीटाणु इतने घातक होते है कि जीवाणुरोधी साबुन का उपयोग करने से भी इन कीटाणुओं से छुटकारा नहीं मिल पता है और हाथ के द्वारा इनका संक्रमण पेट में फैलने लगता है।
3. दिल से संबंधी समस्याओं
सेल फोन विकिरण जो अपने हृदय की सेहत के लिए अच्छा नहीं होता। सेल फोन के विद्युत चुम्बकीय प्रभाव हमारी कोशिकाओं में पहुंचकर हमारी धमनियों को प्रभावित करते है। इन विकिरणों का नियमित प्रभाव पड़ने से उच्च रक्तचाप होता है। इसके अलावा जो लोग मोबाइल को अपनी शर्ट की जेब पर रखते है। उनमें दिल के दौरे के खतरे बड़ी तीव्र गति से बढ़ते है।
4.प्रजनन क्षमता को प्रभावित करता है
सेल फोन की चुबकीय प्रभाव का बुरा असर विशेष रूप से पुरुषों की प्रजनन क्षमता पर पड़ता है। इससे निकलने वाली रेडियेशन शुक्राणुओं की संख्या कम करती है। जिससे पुरूषों में नपुसंकता बढ़ने लगती है।
5.तनाव बढ़ाता है
मोबाइल का उपयोग ज्यादा समय तक करते रहने से मानसिक परेशानियों से जूझना पड़ता है। जिसका बुरा असर दिमाग में पड़ने के साथ-साथ कानों पर भी पड़ता है। मोबाइल पर बहुत देर बात करते रहने से तनाव का स्तर तीव्र गति से बढ़ने लगता है। जो स्वास्थ के लिए हानिकारक साबित होता है।
6.सुनने की क्षमता को प्रभावित करता है-
कान हमारे शरीर का अत्याधिक संवेदनशील हिस्सा होता है। सेल फोन के लगातार उपयोग करते रहने से इससे निकलने वाली तरंगे कानों के पर्दे के फटने का कारण बनती है। इसके अलावा मोबाइल की तेज गर्मी से और उसकी तेज ध्वनि से कान पर इसका असर काफी खतरनाक साबित होता है।
7.कम दृष्टि-
सेल फोन से निकलने वाली उत्सर्जित तरंगों हमारी आंखों को भी प्रभावित करती है। मोबाइल की स्क्रीन पर लगातार देखते रहने से उससे निकलने वाली नीली अल्ट्रा वायलेट किरणों का सीधा असर हमारी आंखों पर पड़ता है। जिससे आंखों की रोशनी भी धीरे-धीरे कम होने लगती है।
