हमारी त्वचा काफी नाजुक होती है। तो इसका खास तरह से ख्याल रखना भी बहुत जरुर है। धूप की किरणों के कारण कई बार हमारी त्वचा को बहुत तरह के नुकसान का सामना करना पड़ता है। धूप के कारण हमारी कोहनी की त्वचा पर मौजूद कोशिकाएं प्रभावित होती है जिसके कारण उसका रंग काला पड़ जाता है। कोहनी का काला रंग किसी को भी अच्छा नहीं लगता हैं। अगर आप भी अपनी कोहनी के काले रंग से छुटकारा पाना चाहती है तो हम आपके लिए कुछ घरेलू टिप्स लेकर आए है जिनकी मदद से आप इस काले रंग से मुक्ति पा सकती हैं।
1. नींबू के रस का प्रयोग करें- नींबू में साइट्रिक एसिड नामक तत्व होता है जो कि हमारी त्वचा के लिए ब्लीचिंग एजेंट के रुप में काम करता हैं। इसके लिए आप एक नींबू के आधे टुकड़े का रस निकाल लें, पर रस निकालते समय इस बात का ध्यान रखें की आपको पूरी तरह से रस नहीं निकालना है। इसके बाद इस टुकड़े को अपनी कोहनी पर 10-15 मिनट तक अच्छे से रगड़े। फिर इसे नॉर्मल पानी से धो लें इस प्रक्रिया को कुछ दिन तक करते रहें आप देखेगें कि कुछ ही दिनों में आपकी कोहनी का काला रंग हल्का हो जाएगा।
2. हल्दी व मलाई का प्रयोग करें- आप चाहें तो हल्दी और मलाई के पेस्ट का प्रयोग कर के भी अपनी कोहनी के काले रंग को कम कर सकती हैं। इसके लिए एक छोटी चम्मच हल्दी में कम से कम दो चम्मच मलाई मिलाकर पेस्ट बना लें। उसके बाद इस पेस्ट को अपनी कोहनी पर लगाएं और कुछ देर तक उसे वैसे ही रहने दें। इसके बाद इसे नॉर्मल पानी से धो लें।
3. बेकिंग सोडा और दूध का प्रयोग करें- बेकिंग सोडा और दूध भी एक बहुत अच्छा उपाय है जिसके द्वारा आप अपनी कोहनी के काले रंग को कम कर सकती हैं। इस पेस्ट को बनाने के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडे में कम से कम दो चम्मच दूध मिला कर एक गाढ़ा पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को अपनी कोहनी पर लगाएं। इस प्रक्रिया को आप कुछ दिनों तक करते रहें।
4. विनेगर और दही का प्रयोग करें- इस पेस्ट में आपकी त्वचा को एक साथ एसीटिक एसिड और लैक्टिक एसिड मिलेगा जिसकी मदद से आपकी त्वचा का रंग हल्का हो जाएगा। इस पेस्ट को बनाने के लिए आप एक चम्मच विनेगर में एक चम्मच दही मिलाकर एक पेस्ट बना लें। उसके बाद इस पेस्ट को अपनी कोहनी पर लगा कर उसे 20 मिनट के लिए छोड़ दें। वैसे इस प्रक्रिया को करने के बाद अपनी कोहनी पर मॉइश्चराइजर जरुर लगाएं।
5. दही और नींबू का प्रयोग करें- ये पेस्ट भी आपकी कोहनी के काले रंग को हल्का करने में काफी असरदार रहेगा। इस पेस्ट को बनाने के लिए आप दो चम्मच दही में एक छोटे चम्मच से नींबू का रस मिलाएं। लेकिन इस पेस्ट को लगाने से पहले अपनी कोहनी को एक ब्रस से पहले अच्छी तरह से साफ कर लें। उसके बाद ही इस पेस्ट को लगाएं और 10-20 मिनट तक इस पेस्ट को कोहनी पर लगे रहने दें। इसके बाद जब आप इस पेस्ट को धो लें तो अपनी कोहनी पर मॉइश्चराइजर लगा लें।
