खूबसूरत त्वचा और ग्लोइंग स्किन पाना हर महिला की चाहत होती हैं, लेकिन कुछ महिलाएं अपनी स्किन का अच्छे से ध्यान नहीं रख पाती हैं, जिस वजह से स्किन डैमेज हो जाती हैं। वैसे तो स्किन डैमेज होने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे- धूप, धूल व प्रदूषण इत्यादि। इन सब की वजह से स्किन पर सबसे ज्यादा असर होता हैं। ऐसे में स्किन को नियमित देखभाल और पोषण की जरूरत होती हैं। आइए जानते हैं खूबसूरत त्वचा पाने के लिए आपको किन तरीकों को अपनाना होगा..
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1. क्लींजिंग (Cleansing)-
अपने चेहरे को अच्छी तरह साफ करने के लिए आप नारियल पानी का प्रयोग कर सकती हैं। आपको बता दें कि क्लींजिंग के इस्तेमाल के बाद स्किन के पोर्स बंद हो जाते हैं। ऐसे में आप एल्कोहल फ्री टोनर का प्रयोग कर सकती हैं। इससे आप एक खूबसूरत त्वचा पा सकती हैं।
2. मॉइश्चराइजर (Moisturizer)-
वैसे तो मॉइश्चराइजर का प्रयोग गर्मियों और सर्दियों दोनों मौसम में करना चाहिए। यदि आपकी स्किन ऑयली हैं तो ऐसे में आपको मॉइश्चराइजर और वॉटर बेस्ड जेल का प्रयोग करना चाहिए। इसको लगाने से पहले आप फेस को पहले ठंडे पानी से धो लें, इससे चेहरे पर ऑयल कम हो जाएगा और मुंहासों से भी छुटकारा मिलेगा।
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3. नाइट क्रीम (Night cream)-
खूबसूरत त्वचा पाने के लिए आप रात को सोने से पहले अपना चेहरा धो लें, फिर चेहरे पर नाईट क्रीम का इस्तेमाल करें। इससे आप अपनी त्वचा की समस्याओं से निजात पा सकती हैं।
4. सनस्क्रीन (Suns cream)-
अगर आप खूबसूरत त्वचा पाना चाहती हैं तो सनस्क्रीन का इस्तेमाल जरूर करें। आपको बात दें कि एसपीएफ युक्त सनस्क्रीन त्वचा के लिए बेहतर मानी जाती हैं। यह सनस्क्रीन नार्मल स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होती हैं। इसके अलावा यदि आपकी स्किन सेंसिटिव हैं तो आप यूवी सनस्क्रीन का प्रयोग भी कर सकती हैं।
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