सर्दियों का मौसम त्वचा की नमी तथा ऑयल को खत्म कर देता है। ऐसे में आपकी त्वचा को एक्सट्रा देखभाल की जरुरत होती है। देखने में आता है कि सर्दियों के मौसम में लड़कियां व महिलायें अपने चेहरे के ग्लो तथा अपनी खूबसूरती को लेकर ज्यादा परेशान हो जाती हैं। असल में सर्दियों के मौसम में आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी खो जाती है जिसके कारण आपका ग्लो खत्म हो जाता है। इस मौसम में यदि आप अपने चेहरे की एक्सट्रा देखभाल नहीं करेंगी तो आपको अपनी त्वचा तथा सुंदरता को लेकर कई समस्याओं का सामना करना पड़ेगा। यही कारण है कि आज हम आपको कुछ ऐसे टिप्स दे रहें है, जिनकी मदद से आप सर्दियों में भी अपनी सुंदरता को बरकरार रख पाएंगी। आइये जानते हैं इन सभी टिप्स के बारे में।
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सर्दियों में रखें अपनी सुंदरता को बरकरार
1 – सनस्क्रीन का प्रयोग करें
सर्दियों के मौसम में शरीर की त्वचा की नमी में बहुत कमी आ जाती है। इसके अलावा हम लोग सर्दियों में सबसे ज्यादा समय धूप में बिताना पसंद करते हैं। ऐसे में आप सनस्क्रीन का प्रयोग जरूर करें। सनस्क्रीन के प्रयोग में करते समय इस बात का ध्यान जरुर रखें की आप सही सनस्क्रीन का उपयोग करें। आपको बता दें कि सर्दियों के मौसम में आप विटमिन ई युक्त सनस्क्रीन का ही प्रयोग करें। इसके अलावा आप एंटी रिंकल क्रिम का प्रयोग भी कर सकती हैं।
2 – स्टीम का उपयोग करें
सर्दियों में आप स्टीमिंग का उपयोग कर के अपनी त्वचा को अधिक मुलायम तथा स्वस्थ बना सकती हैं। इसके लिए आप एक बर्तन में गुनगीना पानी लेकर उसमे कुछ मात्रा में गुलाब तथा रोजमैरी की पत्तियां डाल दें। इसके बाद एक टॉवल लेकर इस पानी में भिगो दें तथा निचोड़ कर उसको अपने चेहरे पर डाल लें। अब हल्के हाथों से इसको कम से कम 3 मिनट तक थपथपाएं। ऐसा आप हफ्ते में 3 बार कर सकती हैं। इससे आपकी त्वचा की गंदगी खत्म हो जाएगी तथा उसके रोम छिद्र खुल जायेंगे।
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3 – मसाज का उपयोग करें
मसाज आपके शरीर तथा चेहरे की त्वचा में कसावट लाती है। स्टीम लेने के बाद में कम से कम 10 मिनट तक आप मसाज जरूर लें। आप यदि इसका प्रयोग नियमित रूप से करेंगी तो आपकी त्वचा में ज्यादा निखार और कसावट आएगी। मसाज से आपका ब्लड सर्कुलेशन बढ़ेगा तथा आपके निखार में भीं बढ़ोतरी होगी। इससे आपकी त्वचा के अंदर की गंदगी भी बाहर निकलेगी तथा उसको अच्छा पोषण भी मिलेगा। इस प्रकार से आप अपनी त्वचा की देखभाल के लिए इन टिप्स को अपनाएं तथा सर्दियों में रखें अपनी सुंदरता को बरकरार।
