वैसे तो ममता का प्यार भरा स्पर्श ही बच्चे के लिए काफी फायदेमंद होता है। लेकिन इसके अलावा नवजात के शारिरीक विकास और तंदरूस्ती के लिए बच्चों की मालिश करना भी काफी अहम होता है। जिसके कारण बच्चे की हड्डियां मजबूत बनती है। बच्चे एक्टिव रहते है साथ ही उनको मालिश कराने के बाद नींद भी काफी अच्छी आती है। इसके अलावा नवजात की मालिश करना इसलिए भी जरूरी होता है क्योंकि इससे नवजात की कोमल त्वचा को पोषण मिलता है। लेकिन कई मां इस बात को लेकर असमंजस में रहती है की वह अपनी नन्ही सी जान के लिए कौन से तेल का इस्तेमाल करें जो उनके नवजात की कोमल त्वचा को बिना नुकसान पहुंचाए उसका ध्यान रखे। वैसे इस बात में दो राय नहीं की आजकल बाजारों में कई प्रकार के बेबी मसाज ऑयल उपलब्ध हैं। लेकिन क्या आपको लगता है की वह आपके बच्चे की त्वचा के लिए बेस्ट हैं। ऐसे में आपको ज्यादा असमंजस ना पालते हुए उसके लिए सही तेल का चुनाव करना चाहिए। आज हम आपको बच्चे की मालिश के लिए उपयोग किए जाने वाले कुछ बेस्ट ऑयल के बारे में बताने जा रहे है तो चलिए जानते हैं की आप किन-किन तेलों से अपने नन्ही सी जान की मालिश कर उसके शरीर को मजबूत बना सकती है।
नारियल ऑयल
बेबी की मालिश के लिए नारियल के तेल का चुनाव करना एक सबसे बेहतर विकल्पों में से एक है। यह तेल काफी हल्का होता है। जिसको आप मालिश के लिए बेझिझक इस्तेमाल में ला सकती है। इस तेल को त्वचा काफी आसानी से सोख लेती है। वहीं ये तेल ठंडक देने का भी काम करता है। इससे बच्चे को स्किन को काफी पोषण मिलता है। इसके इस्तेमाल से स्किन मुलायम बनी रहती है। इसके अंदर कई एंटी-फंगल, एंटी-बैक्टीरियल गुण पाये जाते है जो कि बच्चे की त्वचा के लिए काफी अच्छे होते हैं।
सरसों का तेल
सरसों का यह तेल बॉडी को गर्म रखने में काफी मददगार होता है लेकिन इस तेल का सीधा इस्तेमाल बच्चे की नाजुक त्वचा पर करना थोड़ा भारी हो सकता है जैसा की हम पहले भी बता चुके हैं की यह शरीर को काफी गर्म रखने में मददगार है। जिसके चलते अगर आप इस तेल का इस्तेमाल कर रही है तो इस तेल में किसी हल्के तेल को मिलाकर इसका इस्तेमाल कर सकती है। हल्के तेल के साथ इस तेल की मालिश करना बच्चे के लिए काफी फायदेमंद होगा।
जैतून का तेल
जैतून का तेल भी बच्चों के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इस तेल को त्वचा पर लगाने से कोई नुकसान नहीं होता है। इससे आप अपने बच्चों की अच्छे से मालिश कर सकते हैं। इस तेल का इस्तेमाल बच्चों के मसाज के लिए हमारे देश में नहीं बल्कि विदेशों में भी होता आ रहा है।
बादाम का तेल
विटामिन ई के पोषण तत्वों से भरपूर बादाम का तेल बच्चों की मालिश की लिए काफी अच्छा होता है। यह नन्हें बच्चों की त्वचा को संपूर्ण सुरक्षा देने का काम करता है। वहीं इस तेल से मसाज करने से बच्चे को काफी राहत मिलती है। जिससे वह आराम से अच्छी नींद ले पाता है।
कैस्टर ऑयल
बेबी मसाज के लिए कैस्टर ऑयल एक सबसे बेहतर विकल्पों में से एक है लेकिन बता दें इसका इस्तेमाल बेबी को नहाने से पहले ही करना सही रहता है। ये रूखी और बेजान त्वचा के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है। शायद आपको पता ना हो लेकिन इस तेल का इस्तेमाल सालों से किया जाता रहा है।
