गर्मियो के मौसम मे हर कोई यही चाहता है कि वो गर्मी से अपने शरीर को सुरक्षित रखते हुए उसे ठंडक का अहसास दिलाए और इसके लिए अक्सर लोग ठंडे खाद्य पदार्थो का सेवन करते हैं। लेकिन जब बात त्वचा को सुन्दर बनाने के साथ-साथ उसे ठंडक पहुचाने की आती है तो ज्यादातर लड़कियां मार्केट में मिलने वाली क्रीम और फेसपैक की मदद लेती हैं। लेकिन उनसे आपकी त्वचा को कुछ समय के लिए तो आराम मिल जाता है लेकिन कुछ देर बाद फिर से आपकी त्वचा वैसी ही हो जाती हैं। लेकिन आज हम आपके लिए कुछ ऐसे फेसपैक लेकर आए है जो आपकी त्वचा को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ उसे सुन्दर बनाने में भी मदद करेगे।
1. आम का फेसपैक
गर्मियों में आम तो आसानी से मिल ही जाते हैं। ये फल खाने में जितना अच्छा होता है उतना ही यह हमारी त्वचा के लिए भी बहुत अच्छा होता हैं। अगर आप इससे अपने लिए फेसपैक बनाती है तो उससे आपकी त्वचा पर मौजूद गंदगी साफ हो जाएगी और ये आपकी त्वचा को मॉइश्चराइज भी करेगा। इसके लिए आप एक कटोरी में आम के ताजा गूदे को निकाल दें। इसके बाद उसमें एक चम्मच ठंडा दूध और कोल्ड क्रीम डाल कर आपस में मिक्स कर के एक पेस्ट बना लें। अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा कर कुछ देर रहने दे जब वो सूख जाए उसके बाद उसे पानी से धो लें। यह फेसपैक आपकी त्वचा को ठंडक पहुंचाते हुए आपकी त्वचा में नमी भी बनाए रखेगा।
2. तरबूज का फेसपैक
तरबूज में बहुत-सा पानी मौजूद होता है जो हमारे शरीर में गर्मियों के दिनो में पानी की कमी को दूर करने में मदद करता हैं। अगर आप इसका फेसपैक बना कर अपने चेहरे पर लगाती है तो इससे आपके चेहरे पर किसी भी तरह के मुंहासे नही होगे। इसका फेसपैक बनाने के लिए आप कम से कम आधा कप तरबूज के गूदे को एक कटोरी में लेकर उसमें एक चम्मच दही डाल कर अच्छे से मिक्स कर लें और उसके बाद इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगा दें। जब से पैक सूख जाए तो ठंडे पानी की मदद से अपने चेहरे को धो लें।
3. नींबू का फेसपैक
नींबू को त्वचा के लिए बहुत ही अच्छा माना जाता हैं इससे आपके चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे दूर होते हैं। इतना ही नही यह आपकी त्वचा पर मौजूद टैनिंग को भी कम करता हैं। इसके लिए आप एक कटोरी में कम से कम दो चम्मच नींबू का रस लेकर उसमे एक चम्मच शहद डाल कर मिक्स कर लें और उस पेस्ट को अपने चेहरे और हाथो पर अच्छे से लगा दे इससे आपके चेहरे और हाथो पर मौजूद टैनिंग दूर हो जाएगी।
4. कीवी का फेसपैक
अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है तो आप कीवी के फेसपैक का प्रयोग कर सकते हैं, इससे आपकी त्वचा पर मौजूद पोर्स की गंदगी भी साफ हो जाती हैं और आपकी त्वचा पर एक चमक आ जाती हैं। कीवी के फेसपैक को बनाने के लिए आपको ज्यादा कुछ नही करना हैं इसके लिए आपको बस आधे कप कीवी के जूस में एक चम्मच शहद और दो चम्मच बादाम का दूध मिलाकर एक पेस्ट बनाना हैं। इसके बाद अपनी त्वचा को सूखा कर इस पेस्ट को लगा लें और कुछ देर रखने के बाद पानी से धो लें।
5. दही का फेसपैक
दही गर्मियो के दिनों में त्वचा के लिए बहुत अच्छी होती है यह आपकी त्वचा को ठंडक पहुंचाने के साथ-साथ आपकी त्वचा पर मौजूद पॉर्स को खोलने में भी मदद करती हैं तथा इससे आपकी त्वचा पर एक चमक आ जाती हैं। दही को फेसपैक के रुप में प्रयोग करने के लिए आप चाहे तो उसे किसी के साथ मिक्स कर के भी अपने चेहरे पर लगा सकती है या फिर केवल दही को भी अपने चेहरे पर लगा सकती हैं। यह हर तरह से आपकी त्वचा को ठंडक पहुचाने में मदद करेगा। वैसे अगर आप सप्ताह में कम से कम दो बार दही को फेसपैक की तरह प्रयोग करती है तो यह आपकी त्वचा को कोमल बनाए रखने में भी मदद करेगा।
6. खीरे से बना फेसपैक
अगर आपकी त्वचा भी रुखी है तो खीरे का फेसपैक आपके लिए सबसे अच्छा रहेगा यह आपकी त्वचा को अन्दर से मॉइश्चराइजर कर उसे कोमल और ठंडक पहुंचाने में मदद करेगा। इसका फेसपैक बनाने के लिए आप चाहे तो खीरे के जूस का भी प्रयोग कर सकती है या फिर उसके गुदे का भी उसके बाद उसमें एक चम्मच दही और तीन चम्मच चीनी मिलाकर पेस्ट बाना लें और इस पेस्ट को कम से कम 15 मिनट के लिए तो अपन चेहरे पर जरुर लगाएं उसके बाद ठंडे दूध की मदद से इस पेस्ट को अपने चेहरे से हटा लें।
