गोरा रंग पाना हर लड़की का सपना होता है। इसके लिए दूनिया भर के हर मुमकिन उपाय करती है। यहां तक कि वो बाजार में मौजूद हर उत्पाद को भी इस्तेमाल करती है। जिसके चलते उनके हजारों रूपए खर्च हो जाते है लेकिन कोई परिणाम हाथ नहीं लगता है। कई बार तो आपको लेने के देने भी पड़ जाते है। उन क्रीम में मौजूद हानिकारक रसायन आपकी त्वचा की रंगत बिगाड़ कर रखते थे।
कॉस्मेटिक उत्पाद की बजाय क्यों ना आप घरेलू नुस्खें इस्तेमाल करें। जो बेहद प्रभावी होने के साथ-साथ किफायती भी होते है। इसी के साथ इन उपचार की खास बात ये है कि इसके कोई भी दुष्प्रभाव नहीं होते है। आज हम आपको 4 उपाय बताएंगे जिसकी मदद से आप गोरी और निखरी त्वचा पा सकती है।
1- संतरे- संतरे विटामिन सी और सिट्रिक एसिड से युक्त होते है। रोजाना इसका इस्तेमाल करने से आप हाइपरपिगमेंटेशन से छुटकारा पा कर गोरी त्वचा पा सकती है। सिर्फ इतना ही नहीं, बल्कि आपकी त्वचा बिल्कुल साफ और खिली-खिली नजर आएगी।
Image Source: vkool
- त्वचा को गोरा बनाने के लिए संतरे का जूस का इस्तेमाल कर सकते है। इस उपचार में आप एक कटोरी में 2 चम्मच संतरे के रस में 1 चुटकी हल्दी मिला लें। इसके बाद इसका मास्क आप चेहरे गर्दन और प्रभावित हिस्सों पर 20 से 30 मिनट के लिए लगा लें। समय पूरा हो जाने के बाद अपनी त्वचा को सादे पानी से धो लें।
- आप संतरे के छिलको का उपयोग कर के भी अपने प्राकृतिक रंग को गोरा बना सकते है। संतरे के छिलके का मास्क बनाने के लिए उसका पाउडर बना लें। पाउडर बनाने के लिए छिलको को धूप में रख कर सूखा लें और फिर उसे ग्राइन्ड कर पाउडर बना लें। अब इस पाउजर में 1 चम्मच दही मिला लें दोनों को अच्छे से मिलाकर चेहरे पर मास्क की तरह लगा लें। अब इस मास्क को 15 से 20 देकर सूखने दें। इसके बाद इसे प्लेन पानी से धो लें और इसे हफ्ते में 2 से 3 बार जरुर करें।
2- ऐलोवेरा जेल- अगर आपकी त्वचा बेहद नाजुक है तो ऐलोवेरा आपके बहुत काम आने वाला है। ऐलोवेरा ना सिर्फ आपकी त्वचा को हाइपरपिगमेंटेशन से निजात दिलाता है बल्कि आपको गोरी और निखरी त्वचा भी देता है। जिन लोगों की त्वचा नाजुक होती है उनकी त्वचा जल्द लाल हो जाती है ऐसे में आप ऐलोवेरा लगाकर त्वचा को ठंडक पहुंचा सकते है।
Image Source: stylesamba
- इस उपचार में बेहतर होगा अगर आप ताजा ऐलोवेरा का इस्तेमाल करें। हालांकि अगर वो मौजूद ना हो तो बाजार से भी ले सकते है।
- ऐलोवेरा लें और उसके हरे छिलके को निकाल कर, उसका जेल का इस्तेमाल आसानी से कर सकते है।
- इस जेल में आप बिना कुछ मिलाएं चेहरे पर 30 मिनट तक लगा लें।
- इसके बाद आप सादे पानी से अपना चेहरा धो सकते है। इस उपचार को आप रोजाना लागू कर सकते है।
- वैसे तो आप इसे रोजाना इस्तेमाल कर सकते है बाकि कम से कम आप इसे महीने में एक बार जरुर लगाएं।
3- पपीता- आपको बता दें कि पपीते में एक एन्जाइम पाया जाता है जिसे ‘पापाएन’ कहा जाता है। ये एंजाइम एंटी-इन्फ्लेमेंट्री गुण से युक्त होता है ऐक्ने जैसी समस्यां को खत्म करता है। इसी के साथ ये त्वचा को एक्सफोलिएट करता है, चेहरे को साफ और गोरा बनाता है। इसके ये सारे गुण पपीते को त्वचा के लिए बेहतरीन उपचार बनाते है। आप पपीते को कई तरह से इस्तेमाल कर सकते है।
Image Source: womenpla
- आप पपीते को नियमित रूप से खा कर भी त्वचा का रंग गोरा बना सकते है। इसी के साथ ये शरीर की गंदगी को भी बहार करता है।
- इसके अलाव आप गोरी त्वचा के लिए पपीते के छिलकों का भी इस्तेमाल कर सकते है। बाकि आप पपीते के पल्प को भी अपने चेहरे पर रगड़ सकते है। इस प्रक्रिया को आप रोजाना कर के आप अच्छे परिणाम पा सकते है।
- इस प्रक्रिया को करने के लिए पपीता काटें और उसको मैश कर पल्प बना लें और उसमें नींबू की कुछ बूंदे मिला कर चेहरे पर लगा लें। इसे कम से कम 30 मिनट बाद ठंड़े पानी से धो लें।
4- हल्दी- हल्दी मेलेनिन के उत्पादन को कम करती है और त्वचा की टैनिंग को भी दूर कर देती है। इसके अलावा इसमें एंटीसेप्टिक और एंटीऑक्सीटेंड गुण से समाए होती है जो त्वचा के लिए लाभकारी होते है।
Image Source: inat
- इसे त्वचा पर लगाने के लिए एक बाउल लें और उसमें ½ चम्मच हल्दी और दूध की मलाई मिला कर पेस्ट बना लें। अब इसे चेहरे पर लगा कर सूखने दें। इसके बाद चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें। इस उपचार को हर दूसरे दिन आजमाकर अपनी त्वचा को खिली खिली बनाएं।
- हल्दी का मास्क बनाने के लिए 2 चम्मच बेसन, ½ चम्म्च हल्दी पाउडर और ½ नींबू का रस को अच्छे से मिला कर पेस्ट बना लें। इस मास्क को चेहरे और गर्दन पर 30 मिनट लगाए रखें और फिर हाथों को गीला कर स्क्रब करें। इसके बाद आप अपनी त्वचा को गुनगुने पानी से धो लें।
