बच्चों की उम्र बढ़ती है तो उनके शरीर में कई बदलाव आते हैं। यह हार्मोंस में होने वाले बदलाव के कारण होता है। हम आपको बता दें कि 11 साल की उम्र होने पर लड़कियों के शरीर में कई बदलावों को देखा जाता है। इसी उम्र में उन्हें पीरियड्स भी होने लगते हैं, जिसके बारे में लड़कियों को कुछ खास जानकारी नहीं होती है। लड़कियां अक्सर अपने दोस्तों से इस बारे में बात करती हैं, लेकिन वह भी उसी की उम्र की होती है, जिस कारण वह उसे सही जानकारी नहीं दे पाती है, ऐसे में आप उनकी दोस्त बनकर उन्हें इस बारे में सारी जानकारी दें। आइए आपको बताते हैं कि आप किस तरह से अपनी बेटी को पीरियड्स के लिए तैयार कर सकती हैं।
यह भी पढ़ेः अब पीरियड्स में भी रहेगी खिली-खिली त्वचा
पीरियड्स के लिए ऐसे करें अपनी बेटी को तैयार
1 दोस्त बनें
इस उम्र में मां को अपनी बेटी की मां नहीं, बल्कि एक दोस्त की तरह बर्ताव करना चाहिए। उनकी दोस्त बनकर ही आप उन्हें पीरियड्स के बारे में सही जानकारी दे सकती हैं।
2 गलतफहमियों को दूर करें
अगर आपकी बेटी को मासिक धर्म से जुड़ी किसी भी तरह की गलतफहमी है तो ऐसे में आप उन्हें सही जानकारी देकर उनकी गलतफहमी दूर करें। आप चाहे तो उन्हें अपने अनुभव के बारे में भी बता सकती हैं।
यह भी पढ़ेः पीरियड्स के दौरान किस प्रकार से करे बालों की देखभाल
3 उनके हर सवाल का जवाब दें
इस दौरान आपकी बेटी आपसे जो भी सवाल करें, आप काफी प्यार से उनके सभी सवालों के जवाब दें।
यह भी पढ़ेः पीरियड्स में देरी चाहती हैं तो इन घरेलु उपायों को करें इस्तेमाल
4 पीरियड्स के बारे में बेटी को पहले ही बता दें
हम आपको बता दें कि आप पीरियड्स से पहले ही अपनी बेटी को इसके बारे में पूरी जानकारी दें, ताकि वह खुद को इस स्थिति के लिए तैयार कर सकें।
5 सही और पूरी सीख दें
आप अपनी बेटी को पीरियड्स से जुड़ी हर जानकारी दें। उन्हें बताएं कि उन्हें खुद को इस हालात में किस तरह से डील करना चाहिए।
यह भी पढ़ेः इन 10 घरेलू उपचारों से सही समय पर होंगे आपके पीरियड्स
