नमक का इस्तेमाल प्रत्येक देश में होता है और इसका उपयोग अधिकतर खाना बनाने में किया जाता है पर नमक का प्रयोग और भी कई ऐसी चीजों में किया जाता है जो हमारे स्वास्थ और बीमारियों में कई प्रकार से हमारी मदद करते हैं, इनमे से ही एक प्रयोग है सौंदर्य के बारे में। देखा जाये तो आज का समय बहुत ज्यादा भागदौड़ का है और साथ ही धूल और प्रदुषण के कारण हमारी त्वचा समय से पहले की बेजान और मुरझाई हुई से लगने लगती है जिस कारण हमारी स्किन में कई प्रकार की समस्याएं पैदा हो जाती है। ऐसे में नमक का प्रयोग अपनी स्किन पर करना आपके लिए बहुत ज्यादा उपयोगी होता है। नमक की सहायता से हम अपने घर पर ही स्क्रब बना सकते हैं और इसका उपयोग अपने चेहरे के सौंदर्य को बढ़ाने के लिए कर सकते है। इसको बनाने में बहुत ज्यादा मेहनत भी नहीं लगती है और यह आप अपने घर के घरेलू सामान से ही बना सकती हैं। तो चलिए जानें कैसे करें अपने चेहरे की देखभाल नमक को अपनाकर…
स्क्रब बनाने का तरीका
1- नमक और ओटमील स्क्रब –
यह स्क्रब आपके चेहरे की त्वचा के रक्त परिसंचरण को अच्छा करता है और उसका सौंदर्य भी बढ़ता है इसको बनाने के लिए सबसे पहले आप एक बाउल को लें और 2 चम्मच ओटमील लें तथा 6 बूंद नींबू के रस की ड़ाले,एक चुटकी सेंधा नमक और 5 बूंद बादाम के तेल की लें। अब इन सभी चीजों को बाउल में लेकर इनका पेस्ट तैयार करें और इस पेस्ट को अपने चेहरे पर 5 मिनट लगा रहने दें। 5 मिनट के बाद में आप अपना चेहरा साफ़ पानी से धो लीजिए।
2- नमक और तेल का स्क्रब –
इसको बनाने के लिए आप लेवेंडर या रोजमेरी के तेल में चुटकी भर नमक मिलाकर अपने चेहरे पर लगाएं। इसको आप बादाम के तेल के साथ भी प्रयोग कर सकती है पर यह ध्यान रहे की इसका प्रयोग महीने में सिर्फ एक बार ही करें ज्यादा प्रयोग आपके चेहरे के लिए सही नहीं है। इसके लिए आप 12 चम्मच नमक में 7 चम्मच बादाम तेल को मिलाकर पेस्ट तैयार करें और अपने चेहरे पर लगाएं। यह स्क्रब आपके चेहरे के पिंपल और दाग-धब्बे की समस्या को हल कर देता है।
3- सेंधा नमक और शहद का स्क्रब –
इसका उपयोग आप खासकर गर्मियों में अच्छे से कर सकते है, इसके उपयोग से आपको सन टैनिंग और डेड स्किन से मुक्ति मिल जाती है। इसको बनाने के लिए एक चम्मच शहद में चुटकी भर नमक मिला लें और नमक को अच्छे से शहद में मिलाएं तथा इसको अपने चेहरे पर 10 मिनट तक लगाए रखे उसके बाद इसको ताजे पानी से धो लें।
