जैसा की आप जानते ही है की एयर कंडीशनर हमें बिना किसी आवाज के ठंडी हवा देता है और सारे वातावरण को भी सर्द बना देता है। आपने भी अपने जीवन में बहुत बार एयर कंडीशनर का आनंद लिया ही होगा। एयर कंडीशनर की खूबियों को देखते हुए वर्तमान में उसका चलन बढ़ गया है पर क्या आप जानते है कि एयर कंडीशनर की कुछ हांनिया भी होती हैं। अक्सर लोग अपने ऑफिस में लम्बे समय तक एयर कंडीशनर में रहते हैं पर वे नहीं जानते हैं कि एयर कंडीशनर में रहने की कुछ हांनिया भी होती हैं इसलिए आज हम आपको बता रहें है एयर कंडीशनर में बैठने की कुछ हांनियां।
1- थकान या बुखार –
यदि आप अधिक समय तक एयर कंडीशनर में रहते हैं तो आपको थकान या बुखार हो सकता है। यदि एयर कंडीशनर का तापमान कोई भी कम या अधिक करता है तो आप में चिड़चिड़ाहट बढ़ती है इसलिए अधिक समय तक एयर कंडीशनर में न रहें।
2- जोड़ों में दर्द –
एसी के कम तापमान में बैठना न सिर्फ आपके घुटनों के जोड़ो को बल्कि आपके शरीर के प्रत्येक जोड़ को दर्द देता है फिर उनमें अकड़न भी होने लगती हैं और धीरे-धीरे यही हड्डियों से जुडी बीमारियां बन जाती है।
3- अस्थमा और ब्लड प्रेशर –
यदि किसी को भी ब्लड प्रेशर की समस्यां है तो उसको एसी से दूर ही रहना चाहिए क्योंकि ये लो ब्लड प्रेशर की समस्यां को पैदा कर सकता है और सांस की समस्यां भी पैदा कर सकता है इसलिए अस्थमा की समस्यां वाले लोगों को भी एसी से बचना चाहिए।
4- मोटापा –
आप शायद नहीं जानते होंगे कि एसी में रहने से मोटापा बढ़ता है पर यह सच है असल में कम तापमान होने से हमारा शरीर ज्यादा सक्रीय नहीं रह पाता है और हमारी ऊर्जा का सही से उपयोग नहीं हो पाता है। जिसके कारण से हमारा मोटापा बढ़ जाता है।
5- त्वचा की समस्यां –
एसी में रहने पर आपको त्वचा से सम्बंधित परेशानी हो सकती हैं, असल में यह आपकी त्वचा की प्राकृतिक नमी को खत्म कर देता है। जिसके कारण आपकी त्वचा में रूखापन आ जाता है।
