अगर आपकी त्वचा डार्क है, और आप अपने चेहरे में महंगे जैल और सीरम लगाकर परेशान हो गई हैं और आपको इन महंगे प्रॉडक्ट को इस्तेमाल करके कोई फायदा नहीं लग रहा है तो ऐसे में आप परेशान ना हो, आज हम आपको ऐसे स्किन व्हाइटनिंग टिप्स देने वाले हैं, जिनका इस्तेमाल करके आप अपनी त्वचा की रंगत को दोबारा पा सकती हैं। अगर आप लंबे समय तक अपने चेहरे में फेयरनेस देखना चाहती हैं तो ऐसे में आप स्किन व्हाइटनिंग के इन तरीकों को अपनाकर अच्छे परिणाम पा सकती हैं।
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1 दही
एक मिल्क प्रॉडक्ट होने के कारण दही में लैक्टिक एसिड होता है। इसमें माइल्ड ब्लीचिंग और स्किन लाइटनिंग गुण होते हैं। इसका इस्तेमाल करने से आप अपनी त्वचा की रंगत में सुधार और चमक पा सकती हैं।
- इस मास्क के लिए आप 2 से 3 चम्मच ताजा दही ले लें। इसके बाद इस दही को अपने चेहरे और गर्दन पर लगा लें।
- इसे 4 से 5 मिनट के लिए चेहरे पर लगा लें, इसके बाद इसे साफ कर लें।
- आप इस उपचार को हर दिन इस्तेमाल करके स्किन व्हाइटनिंग के बेहतरीन परिणाम पा सकती हैं।
2 हल्दी
हल्दी स्किन व्हाइटनिंग के लिए काफी बेहतरीन उपचार होती है, ऐसा आपकी दादी मां और मां भी आपसे कहती होंगी। हल्दी का इस्तेमाल कई सालों से त्वचा की रंगत को साफ करने और त्वचा संबंधित किसी समस्या से राहत पाने के लिए किया जाता है।
- 1/2 चम्मच हल्दी पाउडर में मिल्क क्रीम मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें, और उसे अपने चेहरे में लगाकर गर्म पानी से धो लें।
- इस मास्क को चेहरे में 15 से 20 मिनट के लिए रखें और फिर गुनगुने पानी से चेहरे को साफ कर लें।
- बेहतर परिणाम के लिए आप इस उपचार को सप्ताह में 2 से 3 बार इस्तेमाल कर सकती हैं।
3 सेब
आप यह तो जानती ही होंगी कि दिन भर में एक सेब खाने से हमें डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं पड़ती है। लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि सेब हमारी सेहत के साथ ही हमारी त्वचा की रंगत को साफ करने में भी मदद करता है? दरअसल सेब में एल्फा हाइड्रोसी एसिड होता है, जो कि त्वचा के रंग को साफ करता है।
- इस उपचार को बनाने के लिए आप सेब को छिलकर 20 मिनट के लिए दूध में भिगोकर रख दें, इसके बाद इसे ब्लैंड करके एक पेस्ट तैयार कर लें।
- इसके बाद इसमें 1 चम्मच नींबू का रस मिलाकर फ्रिज में ठंडा होने के लिए रख दें।
- इसके बाद इस ठंडक भरे पेस्ट को अपने चेहरे और गर्दन में लगा लें।
- आप इस मास्क को 15 से 20 मिनट के लिए अपने चेहरे पर लगे रहने दें और फिर ठंडे़ पानी से चेहरे और गर्दन को साफ कर लें।
4 खीरे और पपीते का फेसपैक
खीरे में मिनरल्स और विटामिन होते हैं, जो कि हमारी त्वचा की रंगत को सुधारने के लिए काफी मददगार माने जाते हैं। पपीते में पेपीन नाम के इस एंजाइम से त्वचा की रंगत साफ होती है। इसमें एंटी इनफलामेटोरी गुण होते हैं, जो कि मुंहासों और पिंपल्स का उपचार करते हैं। यह त्वचा को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है, इससे हाइपरपिंगमेंटेशन और स्किन टोन ठीक होती है।
- स्किन व्हाइटनिंग के लिए आप इस पैक को बनाने के लिए पपीता और खीरा दोनों को मिला कर एक स्मूथ पेस्ट बना लें।
- इसके बाद इस मास्क को अपनी आंखों को छोड़ कर अपने चेहरे और गर्दन में लगा लें।
- इस मास्क को आप 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगा रहने दें और फिर इसे पानी से साफ कर लें।
- बेहतरीन परिणाम के लिए आप इस मास्क को सप्ताह में दो बार इस्तेमाल कर सकती हैं।
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5 दूध, शहद और नींबू का रस
दूध, शहद और नींबू इन सभी में प्राकृतिक ब्लिचिंग के गुण होते हैं, इस मास्क का इस्तेमाल करके आप स्किन व्हाइटनिंग का उपचार कर सकती हैं। दूध और शहद का इस्तेमाल करने से त्वचा में नमी बनी रहती हैं और और नींबू का रस ऑयली त्वचा के लिए अच्छा होता है।
- 1 चम्मच नींबू के रस और दूध में आप 1 चम्मच शहद मिला लें।
- इस सभी चीजों को मिलाकर एक बाउल में रख दें और इसे अपने चेहरे और गर्दन में लगा लें।
- इसके बाद इस मास्क को 15 से 20 तक चेहरे में लगा रहने दें और फिर इसे पानी से धो दें।
6 चावल का पाउडर
चावल में एमिनो बेनजोइक एसिड होता है, जो कि प्राकृतिक सनस्क्रीन की तरह काम करता है, यह शरीर में विटामिन सी के स्तर को भी बरकरार रखने में मदद करता है। चावल में एंटी ऑक्सीडेंट, फेरूलिक एसिड और विटामिन सी और ई भी होता है। इन सभी का इस्तेमाल करने से त्वचा की स्किन टोन को काफी फायदा होता है।
- इस मास्क को बनाने में लिए आप 1/2 चम्मच आधे पके चावल और दूध को मिला लें।
- इसके बाद इन चावलों को पीस लें और फिर इसका पाउडर बनाकर इसमें दूध मिलाकर एक पेस्ट बना लें।
- इस मास्क को अपने गर्दन और चेहरे में लगा लें।
- इसके बाद इसे 30 मिनट तक चेहरे में लगा रहने दें और फिर धो लें।
- बेहतर परिणाम के लिए आप इस उपचार को सप्ताह में दो से तीन बार इस्तेमाल कर सकती हैं।
7 बेकिंग सोडा
अगर आपकी त्वचा सेंसिटिव है तो ऐसे में आप चेहरे पर बेकिंग सोडा से स्क्रब कर सकती हैं। बेकिंग सोडे में पार्टिकल्स काफी छोटे होने के कारण यह सेंसिटिव त्वचा के लिए काफी अच्छा रहता है। बेकिंग सोडा से स्क्रब करने से आपकी त्वचा की गंदगी, डेड स्किन सेल्स और प्रदूषण सब कुछ दूर हो जाता है।
- बेकिंग सोडा काफी आराम से त्वचा की रंगत को सुधारता है। इसके पेस्ट को बनाने के लिए आप 1 चम्मच बेकिंग सोडा में हल्का सा पानी डालकर पेस्ट तैयार कर इससे अपने चेहरे और गर्दन में स्क्रब कर लें। ऐसा कम से कम दो मिनट तक करते रहें और फिर साफ पानी से अपने चेहरे को धो लें।
- आप चाहे तो इसे अपने रोजाना इस्तेमाल किए जाने वाले क्लींजर या फेस वॉश के साथ मिक्स करके भी इस्तेमाल कर सकती हैं।
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