जाने डेंगू से बचाव करने के 5 उपाय

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मानसून के मौसम में पानी जगह-जगह इकट्ठा हो जाता है, जिससे मच्छर पैदा हो जाते हैं, यह बात सच है कि डेंगू के मच्छर दिन के उजाले में ही काटते हैं, लेकिन यह मच्छर रात की रोशनी में भी काट सकते हैं। इस बीमारी से हर साल हमारे देश में हजारों लोगों की मृत्यु हो जाती है।

डेंगू के मच्छर पानी इकट्ठा होने पर पैदा हो जाते हैं, इसलिए ऐसा कहा जाता है कि आप अपने आस-पास किसी भी चीज में पानी जमा ना होने दें। फिर चाहे पानी पालतू जानवर के पानी के बर्तन में हो या फिर पुराने टायरों या कुलर में हो। हम आपको बता दें कि डेंगू के मच्छर गंदे पानी में ही नहीं बल्कि साफ पानी में भी पैदा हो जाते हैं।

अगर आपको डेंगू हो जाए तो ऐसे में आप बिल्कुल घबराएं नहीं, बल्कि भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ का सेवन करें, क्योंकि डिहाइड्रेशन से ही यह बीमारी खतरनाक होती जाती है।

डेंगू के मच्छरों से बचने के लिए उपाय-

  1.  पानी को आस-पास जमा ना होने दें। जैसे पुराने टायरों, प्लास्टिक कवर, नालियों में पानी को जमा ना होने दें।
  2.  स्विमिंग पूल का पानी समय-समय पर बदलते रहें।
  3.  दरवाजों और खिड़कियों को अच्छी तरह से ठीक करवा लें, और जांच लें कि कहीं से दरवाजे खिड़कियां खुली हुई ना हो।
  4.  फुल स्लीवस वाले कपड़े पहने। इसी के साथ आप रात को सोते समय मच्छरदानी का इस्तेमाल कर सकते हैं।
tips to prevent dengue1Image Source:

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5 शाम और सुबह के समय घर के अंदर ही रहे, ऐसा इसलिए क्योंकि इस समय मच्छर अधिक सक्रिय हो जाते हैं।

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