आजकल छोटी उम्र में ही हमारे बाल सफेद होने लगे है। तेजी से सफेद होते इन बालों की वजह से महिलाओं और पुरूषों को चिंता सताने लगती है। छोटी उम्र में बालों के सफेद होने के कई कारण हो सकते है। इस दौरान बालों के सफेद होने का मुख्य कारण खराब खान पान, मानसिक चिताएं और कई तरह के कैमिकल युक्त हेयर प्रोडक्ट को इस्तेमाल करना भी है। इन सभी कारणों से बाल सफेद हो जाते है और हमारी चिंता का कारण बन जाते है। साथ ही थोड़े से बाल सफेद होने की स्थिति में हम सीधे सीधे कैमिकल युक्त हेयर कलर का उपयोग करने लगते है। इससे भी बालों की जड़े कमजोर हो जाती है और वह और अधिक तेजी से सफेद होने लगते है। आज हम आपको इन्हीं सफेद बालों की समस्या को खत्म करने के लिए कुछ घरेलू नुस्खों को लेकर आए है। जो आपके बालों के नेचुरल कलर को दोबारा लौटाकर आपको समस्या से निजात दिलाएंगे।
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1 आंवले का प्रयोग
आपको आंवले को अपनी दैनिक दिनचर्या में शामिल करना होगा। आंवले में कई सारे चमत्कारी गुण पाए जाते है। जिसका नियमित रूप से सेवन करने से सफेद बालों की समस्या से छुटकारा मिलता है। इसके न सिर्फ खाने से बल्कि इसे मेंहदी के साथ मिलाकर भी बालों में लगाया जा सकता है। साथ ही नारियल तेल में डालकर भी आप अपने बालों में लगा सकती है। इस उपाय से आपके बाल दोबारा से काले होना शुरू हो जाएंगे।
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2 काली मिर्च
काली मिर्च का सेवन करना सेहत के लिए तो फायदेमंद होता ही है साथ ही आपके बालों के लिए भी बेहद ही उपयोगी साबित होता है। काली मिर्च के थोड़े से दानों को पानी में डालकर उबाल लें। इसके बाद पानी ठंडा होने पर इससे बालों को धो ले। इस उपाय को लंबे समय तक करने से बालों की सफेदी धीरे धीरे जाने लगती है।
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3 काली चाय या कॉफी
काली चाय या कॉफी भी आपकी इस समस्या के लिए कारगर उपाय साबित हो सकती है। सफेद हो चुके बालों को अगर कॉफी और ब्लैक टी के से धोया जाए तो बाल काले होने लगते है। आपको यह प्रक्रिया सप्ताह में दो बार करनी चाहिए। साथ ही ध्यान रखें की इसमें चीनी का प्रयोग न करें।
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4 एलोवेरा
एलोवेरा का प्रयोग हर रूप में स्वास्थ्यवर्धक होता ही हैं। इससे खाने से जहां रोग प्रतिरोधक क्षमता में बढ़ोतरी होती है वहीं यह शरीर के विषैले तत्वों को भी बाहर करने में सक्षम होता है। ऐलोवेरा के जेल को प्रयोग करने से बालों के झड़ने और सफेद होने की प्रक्रिया रूक जाती हैं। साथ ही आप एलोवेरा के जेल के साथ नींबू का रस मिलाकर भी लगा सकती है। इससे भी बालों में दोबारा कालापन आना शुरू हो जाएगा।
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5 प्याज का रस
प्याज की सुगंध भले ही लोगों को पंसद न आए पर यह बड़े ही काम का होता है। आपको बता दें की प्याज का रस बालों को नहाने से करीब आधा घंटे पहले लगाने से सफेद बाल दोबारा से काले होने लगते है। साथ ही इससे बालों में चमक आती है और दोबारा बाल उगना भी शुरू हो जाते है।
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इन सभी उपायों को करने के लिए आपको थोड़ा धैर्य भी रखना होगा। साथ ही आपके बालों का सफेद होने के अन्य भी हॉरमोनल कारण हो सकते है इसलिए इन उपायों के साथ ही आपको किसी विशेषज्ञ की भी सलाह अवश्य लेनी चाहिए। ताकि आपके शरीर की अंदुरूनी जरूरतें भी पूरी हो सकें।
