उम्र बढ़ने का असर, बाहरी प्रदूषण और असंतुलित आहार इन सब का सीधा असर हमारे बालों या त्वचा पर पड़ता है। ऐसा होने से बाल तेजी से टूटकर गिरने लगते हैं, लगातार पतले होते और गिरते बालों को देख हम ना जाने किन कि उपायों को अजमाते है, पर परिणाम ना के बराबर ही देखने को मिलता है।
इसके साथ ही बाजार में मिलने वाले खुशबूदार कैमिकलयुक्त शैंपू से बाल और भी ज्यादा प्रभावित होते हैं। आज हम आपको बालों की समस्या से छुटकारा पाने के कुछ उपायों को बारें में बता रहें हैं, जिसका उपयोग करने से आपके बाल गिरने से तो बचेंगे ही, साथ ही प्राकृतिक रूप से सुंदर और चमकदार भी बनेंगे।
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तो जानें बालों की समस्या से छुटकारा पाने के खास उपाय…
मैंगो हेयर पैक बनाने की विधि-
गर्मी का मौसम आते ही फलों के राजा आम की बात ना हो, तो मौसम खाली सा महसूस होता है। क्योंकि आम उन दिनों में सबसे ज्यादा राहत देने वाला फल माना जाता है। आम का सेवन करने से कई तरह की बीमारियां दूर होती है और बालों की समस्या से छुटकारा पाने का यह सबसे अच्छा उपचार माना जाता है।
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बालों की समस्या का समाधान करने के लिए सबसे पहले आम को छील कर उसके अंदर का गूदा निकाल लें और इसका पेस्ट बना लें। अब उस पेस्ट में थोड़ा सा दही और 1 चम्मच ऑलिव ऑयल मिलाकर, इस पैक को अपने बालों की जड़ों पर लगाते हुये अच्छी तरह से मालिश करें।
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पूरी तरह से बालों पर लग जाने के बाद इस पैक को 30 मिनट तक लगे रहने दें। फिर सादे साफ पानी से बालों को अच्छी तरह से धो लें। आम में विटामिन ए और सी के पौष्टिक गुण पाये जाते है जिससे ये बालों को पौषित करने में अहम भूमिका निभाते है। इन्हीं प्राकृतिक गुणों के कारण आम बालों एवं त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद माना जाता है। यह बालों को सुंदर और चमकदार बनाता है और बालों की जड़ को मजबूती प्रदान करता है। साथ ही उन्हें घना बनाता है।
