भले ही कई फेयरनेस क्रीम्स यह दावा करती हैं कि वह हमारी सांवली त्वचा को सुंदर बनाने में मदद करेगी, लेकिन कभी भी ऐसे झांसे में ना आएं, यह आपकी त्वचा के लिए अच्छा नहीं होता है। इन फेयरनेस क्रीम्स में ब्लीच होता है जो हमारी त्वचा पर बुरा प्रभाव डालता है। इसलिए आप अपनी स्किन टोन के साथ खुश रहे। मुझे यह बात समझ नहीं आती कि दुनिया गोरी त्वचा के पीछे इतना पागल क्यों होती है, मेरा मानना तो यह है कि दिनों से बेहतर तो रातें होती हैं। आप अपनी त्वचा को बेहतरीन बनाने के लिए अपनी त्वचा की देखभाल करना ना भूलें। आप अपनी त्वचा को स्वस्थ्य बनाने के लिए कई तरह के उत्पादों का इस्तेमाल कर सकती हैं। लेकिन इस बात का भी ख्याल रखें कि वह आपकी त्वचा की टोन को सूट करें।
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1 इस बात का ख्याल रखें कि आपकी त्वचा अच्छी तरह से साफ हो, यही स्किनकेयर की प्राथमिक चरण है। आप किस तरह के प्रॉडक्ट का इस्तेमाल कर रहे हैं, इससे भी काफी फर्क पड़ता है।
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2 अपनी त्वचा को मॉइश्चराइज करें, त्वचा को मॉइश्चराइज करने से बेहतर और कुछ भी नहीं है, ऐसा करने से त्वचा में बेहतर ग्लो आता है।
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3 अपनी त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाएं। आप अच्छी क्वालिटी के एसपीएफ क्रीम का इस्तेमाल कर सकते हैं। अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार ही सनस्क्रीन का चयन करें।
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4 अगर आप अपने बालों को कलर करना चाहती हैं तो आप इन शेड्स का इस्तेमाल कर सकती हैं।
- ऑबर्न ह्यू
- सन किस्ड ब्लौंड शेड्स
- ब्रूनेटी ह्यू
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5 एक साफ रंग की लड़की और सांवली त्वचा वाली लड़की के लिए स्किनकेयर में कोई अंतर नहीं है। आपको अपनी दिनचर्या में सी-टी-एम (क्लींजिंग टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग) का पालन करना चाहिए। आप चाहे तो इसमें एस को भी शामिल कर सकती हैं। एस का मतलब एसपीएफ है।
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6 आप चाहे तो दैनिक आधार पर अपनी त्वचा में फाउंडेशन का इस्तेमाल कर सकती हैं। लेकिन इस बात का ख्याल रखें कि फाउंडेशन का शेड आपकी त्वचा की टोन से हल्का होना चाहिए। अपने मेकअप को मेकअप रिमूवर की मदद से शाम को साफ कर लें। आप चाहे तो ऐसा फाउंडेशन इस्तेमाल कर सकती हैं, जिस में एसपीएफ हो।
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7 अपनी डाइट का ख्याल रखें। अगर आप स्वस्थ्य आहार नहीं ले रही हैं, तो ऐसे में किसी भी तरह का स्किन केयर प्रॉडक्ट आपकी त्वचा को स्वस्थ और साफ नहीं बना पाएगा। आप चाहे तो योगा और ध्यान का अभ्यास भी कर सकती हैं।
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