ब्रेकअप होने के बाद अक्सर ऐसा होता है कि कपल्स की पूरी जिंदगी ही बदल जाती है। कई लोग तो ब्रेकअप के गम को इतना सीरियस ले लेते हैं कि वह इस गम से सालों तक बाहर ही नहीं निकल पाते हैं। कई बार तो ऐसे लोगों के बारे में आस-पास के लोगों को भी पता चल जाता है कि इनके पास जीने की कोई खास वजह नहीं है। इतना ही नहीं कई लोग ब्रेकअप के बाद सोशल साइट्स पर कुछ ना कुछ शेयर करते रहते हैं, जिससे लोग उन्हें दिलासा देते रहें। अगर आप भी ऐसा कर रहें हैं तो हम आपको बता दें कि इन चीजों को कभी भी ब्रेकअप के बाद सोशल साइट्स पर शेयर नहीं करनी चाहिए।
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1 ब्रेकअप के बाद अक्सर लोग दूसरों के सामने ऐसा दिखाने की कोशिश करते हैं कि वह काफी खुश हैं, लेकिन ऐसा जरूरी नहीं है कि लोग इसे पॉजीटिव ही ले जाए।
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2 आप हर चीज को सोशल साइट्स पर शेयर ना करें, ऐसा करने से आपको अक्सर उनकी याद आती रहेगी और आपको अहसास होगा कि आपका ब्रेकअप हुआ है।
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3 अक्सर लड़कियां ब्रेकअप के बाद अपने एक्स बॉयफ्रेंड की प्रोफाइल देखते रहती हैं, इससे उन्हें और भी दुख पहुंचता है। ऐसा बिल्कुल ना करें, ऐसा करने से आप कभी भी उस दुख से बाहर नहीं आ पाएंगी।
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4 इसके अलावा कभी भी दुखी स्टेटस और तस्वीरें शेयर ना करें, इससे लोग आपके स्टेटस या पोस्ट की हुई तस्वीरों पर ऐसे कमेंट्स करते हैं, जिससे आप और भी अधिक दुखी हो सकते हैं।
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5 ब्रेकअप के बाद आप अपने एक्स से जुड़ी कई यादों को खुद से दूर कर लें। ऐसा इसलिए क्योंकि आप इस बारे में जितना कम सोचेंगी, आप उतनी ही जल्द इस गम से बाहर निकल पाएंगी।
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