लहसुन का उपयोग आज के समय में खाने के स्वाद को बढ़ाने के साथ ही औषधिय उपचार के रूप में भी काफी तेजी से होता जा रहा है। हम सभी लोग लहसुन की कलियों को उनके छिलके से निकाल कर उपयोग करते है और छिलकों को फेंक देते है, पर क्या आप जानती है कि लहसुन के समान उनके छिलकों में भी पौष्टिक तत्वों की भरपूर मात्रा पाई जाती है। लहसुन के छिलके में एंटी वायरल, एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल के गुण पाएं जाते हैं। जो बाहरी संक्रमण से त्वचा की रक्षा करने में मदद करता है। इसके अलावा इसमें एलिसिन कंपाउंड मौजूद होता है, जो हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। लहसुन के छिलको को पीसकर त्वचा पर लगाने से त्वचा संबंधी समस्याएं दूर हो जाती है। आइए आज हम आपको बता रहें हैं कि लहसुन के साथ लहसुन के छिलके आपके शरीर के लिए किस प्रकार से फायदेमंद साबित होते है, तो जानें इनसे होने वाले फायदों के बारे में..
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1. लहसुन के छिलकों को यदि पानी में उबालकर इस पानी से हेयर वॉश कर लिया जाए, तो इससे बालों की कई समस्याएं दूर हो जाती है।
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2. चेहरे पर हो रहे कील मुंहासे की समस्या से निजात पाने के लिए यदि आप लहसुन के छिकले को पीसकर उन प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएंगी, तो लहसुन में मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण इस समस्या से जल्द ही छुटकारा देने में हमारी मदद करते है।
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3. सर्दी जुकाम की समस्या को दूर करने के लिए लहसुन के छिलकों को पानी में उबाल लें और फिर इस पानी का सेवन करें, इससे सर्दी जुकाम में जल्द ही फायदा मिलता है।
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4. लहसुन के छिलके वाले उबले पानी में यदि आप अपने पैरों को थोड़ी देर तक डाले रहेगीं, तो इससे जल्द ही आपको सूजन जैसी समस्याओं से मुक्ति मिलती है।
5. अस्थमा की समस्या वाले मरीज लहसुन के छिलके को शहद के साथ पीसकर इसका सेवन रोज करें। इससे काफी राहत मिलेगी।
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6. लहसुन के छिलकों को पीसकर इसका पेस्ट बना लें और नींबू के रस में इस मिश्रण को मिलाकर, इससे बालों की जड़ों की मालिश करें। इससे रूसी, जुएं जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है।
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7. लहसुन के छिलकों को बारीक पीसकर कैस्टर ऑयल या फिर आलिव आयल के साथ मिलाकर सिर पर लगाने से बालों का रंग काला होता है। बाल कालें सुंदर चमकदार बनते है।
