गर्मी के मौसम में धूप के कारण हमारी त्वचा काली पड़ जाती है, जिससे सनबर्न होने का खतरा बना रहता है। ऐसे में आपकी खूबसूरती डल होने लगती है। अगर आप भी सनबर्न की समस्या नहीं चाहती हैं, तो ऐसे में आप घर से निकलते समय अपनी त्वचा को ढक कर जाएं। सनबर्न से राहत पाने के लिए आप इन घरेलू उपचारों का इस्तेमाल भी कर सकती हैं।
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1 नारियल का तेल
नारियल का तेल हमारे शरीर में होने वाले किसी भी तरह के दाग धब्बों से निजात दिलाने में हमारी मदद करता है। इसमें विटामिन ई की अच्छी मात्रा होने के कारण यह त्वचा से जुड़ी कई समस्याओं को दूर करने में भी मदद करता है। हम आपको बता दें कि सनबर्न होने पर आप इसे दिन में 2 से 3 बार जरूर इस्तेमाल करें, इससे सनबर्न दूर हो जाएगा।
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2 ब्लैक टी
ब्लैक टी में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं, जो त्वचा को ठंड़ा करने में हमारी मदद करते है। इसके बाद अपनी त्वचा को कुछ देर बाद पानी से साफ कर लें।
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3 एलोवेरा
एलोवेरा का ताजा जैल निकालकर फ्रिज में कुछ घंटों के लिए रख दें। इसके बाद सनबर्न वाले भाग पर इसका इस्तेमाल करें। इससे आपको दो से तीन सप्ताहों में सनबर्न से राहत मिल जाएगी।
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4 आईस क्यूब
गर्मी के मौसम में ठंडक पाने के लिए आप अपने नहाने के पानी में बर्फ के कुछ क्यूब्स डाल लें। आप चाहें तो इसमें एक चम्मच बेकिंग सोड़ा भी डाल सकती हैं। आधे घंटे तक पानी को ऐसे ही छोड़ दें और फिर एक कोमल तौलिए को इस पानी में भिगोकर निचोडे और इससे अपने शरीर को साफ करें।
