पिछले दो दशकों से योग और आयुर्वेद की ओर हमारा झुकाव बढ़ा हैं। परिवर्तन ही प्रकृति का नियम हैं। आज के दौर में लोगों के पास समय का अभाव हैं। हर बीमारी से निजात पाने के लिए एलोपैथिक दवाओं का इस्तेमाल काफी प्रचलन में हैं। लेकिन इसके साइड इफेक्ट्स होने के कारण कई लोग आज दोबारा से आयुर्वेद को अपनाने लगे हैं। ऐसा ही एक जादुई पौधा हैं- एलोवेरा, जो स्वास्थ्य एवं सुंदरता के लिए काफी फायदेमंद हैं। इसे खाने और लगाने दोनों ही कामों में उपयोग किया जाता हैं। वैसे तो एलोवेरा के फायदे अनेक हैं लेकिन कई बार आपको इससे नुकसान भी हो सकता हैं। आइए जानते हैं एलोवेरा से होने वाले नुकसान के बारे में…
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1. हार्ट प्रॉब्लम (Heart problem)-
एलोवेरा जूस का ज्यादा सेवन करने से हार्ट प्रॉब्लम जैसी समस्याएं हो सकती हैं। इससे बॉडी में पोटेशियम की मात्रा घट जाती हैं। जिससे हार्ट अटैक आने का चांसेस बढ़ जाते हैं।
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2. गर्भपात (abortion)-
एलोवेरा जूस गर्भवती महिलाओं के लिए काफी नुकसानदायक होता हैं क्योंकि मां के गर्भ में पल रहें बच्चे को नुकसान पहुंच सकता हैं। इसके अलावा एलोवेरा जूस उन महिलाओं के लिए भी नुकसानदायक हैं, जो स्तनपान करवाती हैं। ऐसे में इन महिलाओं को एलोवेरा जूस का सेवन नहीं करना चाहिए।
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3. दवाओं का असर (Medicine effects)-
एलोवेरा जूस उन लोगों के लिए भी फायदेमंद नहीं हैं जो किसी बीमारी की वजह से लंबे समय से दवाओं का सेवन कर रहें हैं। इसलिए उन्हें भी एलोवेरा जूस का सेवन नहीं करना चाहिए, क्योंकि एलोवेरा में लैक्सेटिव गुण पाएं जाते हैं। जो शरीर में दवाओं का असर नहीं होने देते।
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4. डायरिया (Diarrhea)-
डायरिया जैसी समस्याओं से बचने के लिए एलोवेरा जूस का ज्यादा सेवन ना करें, क्योंकि इसमें एंथ्राक्विनोन जैसे तत्व मौजूद होते हैं जो पेट को काफी नुकसान पहुंचाते हैं।
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