बवासीर, जिसे पाइल्स और मूजव्याधि के नाम से भी जाना जाता है, काफी खतरनाक बीमारी हैं। इसको आयुर्वेद की भाषा में अर्श के नाम से जाना जाता हैं। बवासीर यानि पाइल्स दो तरह की होती है। एक तो खूनी बवासीर, जिसमें रक्त आने लगता है और दूसरा बादी बवासीर होता है, जिसमें जलन, पेट में खराबी, गैस आदि समस्याओं को देखा जाता है। यह समस्या उन लोगो को ज्यादा होती हैं, जिनका पेट साफ नहीं होता, जो तला हुआ ज्यादा खाते हैं और बाहर बने हुए अस्वस्थ खाने को लगातार खाते हैं। बवासीर की इस जानलेवा बीमारी से छूटकारा पाने के लिए आप कुछ घरेलू उपचारों का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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खूब पानी पिएं।
अगर आप भी बवासीर की बीमारी से जुझ रहे हैं, तो ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं। अपनी आदत बना लें कि दिन में 10 से 12 ग्लास पानी का सेवन करना ही है। इसी के साथ अगर आप फलों और सब्जियों का जूस या सूप पिएं, इससे आपको पाइल्स से राहत मिल जाएगी।
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नीम के फल
नीम के फलों को धूप में अच्छे से सूखा लें, जब यह अच्छे से सूख जाए तो इसका चूर्ण बना लें। इस चूर्ण को रोजाना पानी के साथ लें ।
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शहद और आंवले का चूर्ण
शहद में आंवले का चूर्ण मिला लें। इसके बाद इसका सेवन करें। इसका सेवन करने से आपको बवासीर से छुटकारा मिल जाएगा।
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दही
पाइल्स होने पर दही का सेवन करना काफी फायदेमंद होता है। खाने में नींबू, सेब और संतरा लें, जिनमें विटामिन सी अधिक मात्रा में पाई जाती है |
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बेकिंग सोडा
अगर आपको सूजन महसूस हो तो, बेकिंग सोडे का इस्तेमाल करें।
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तुलसी के पत्ते
तुलसी के हरे पत्तों को पानी में आधे घंटे के लिए भिगो दें। इसके बाद इनका सेवन कर लें।
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प्याज का रस
प्यास के रस में चीनी मिला लें। इसके ठीक आधे घंटे बाद इस का सेवन करें। पाइल्स से आराम मिलेगा।
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गुड़ और हरड़ का करें सेवन
गुड़ और हरड़ का सेवन करने से बवासीर की खतरनाक बीमारी से छुटकारा मिल जाएगा।
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तिल का तेल
तिल के तेल को गुनगुना कर के लगाएं। खूब पानी पिएं, इससे आपका पेट साफ होगा और आपको पेट की परेशानियों से छुटकारा मिलेगा ।
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अंजीर
पानी में भिगाकर अंजीर को कुछ देर के लिए छोड़ दें। इसके बाद इसका सेवन कर लें। ऐसा दिन में दो बार रोज करें।
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कसरत
जिनका लाइफस्टाइल चुस्त और दुरूस्त होता है, उन्हें बवासीर की समस्या कभी नहीं हो सकती। इसलिए नियमित रूप से कसरत और योग करना आवश्यक होता है। यदि आप भी इस बीमारी से लिप्त हैं तो हर रोज कसरत करें।
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पुदीना, नींबू, शहद और अदरक का सेवन करें
पुदीना, नींबू और अदरक का रस निकाल कर शहद में मिला लें। ऐसा करने से पाइल्स में आराम मिलेगा।
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मसालेदार भोजन न करें
अगर आप भी बवासीर से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो मसालेदार चीजों का सेवन ना करें। इससे पेट में गैस और दर्द जैसी समस्याएं हो सकती हैं, जो कि बवासीर जैसी बीमारी को और बढ़ा देते हैं।
