घरेलू नुस्खे
इन 6 तरीकों से पाएं दर्द से छुटकारा
जब भी हमारे शरीर में परेशानी होती है तो दर्द उसको संकेत करता हैं। ये दर्द किसी भी हिस्से में हो सकता हैं। हालांकि मस्तिष्क संबंधी विकार और स्ट्रोक ( NINDS ) के अनुसार...
सेहत की देखभाल
जानें पीठ दर्द को रोकने के 6 उपाय
शारीरिक तकलीफ की बात करें तो हर तरह के लोग किसी ना किसी बीमारी के इलाज के लिए डॉ. के पास जाता है। और अपनी समस्या से रूबरू कराते हुए उसका इलाज ढूंढते है।...
घरेलू नुस्खे
इन 6 तरीकों से कम करें चेहरे की चर्बी
जब भी हम किसी से मिलते हैं तो हमारा चेहरा सबके लिए फस्ट इम्प्रेशन होता हैं। चेहरे पर ज्यादा चर्बी होने के कोई नुकसान तो नहीं होता लेकिन कई लोगों के लिए ये चिंता...
त्वचा की देखभाल
8 बातें जो आपका चेहरा आपसे कहना चाहता है
जब कोई आपको देखता है तो उसकी नजर सबसे पहले आपके चेहरे पर ही पड़ती हैं और आपका चेहरा ही है जो आपके बारे में बहुत कुछ बताता हैं। अगर आपकी त्वचा रुखी है,...
sana bhatt - 0
सेहत की देखभाल
ज्यादा देर यूरीन रोकना भी बन सकता है मुसीबत
अक्सर देखा जाता है कि लोग काफी वक्त तक अपने यूरीन को कंट्रोल करके रखते हैं। खासतौर पर लड़कियों के साथ ऐसा ज्यादा होता है। लेकिन क्या आपको पता है कि यूरीन को ज्यादा...
फिटनेस
अच्छी नींद पाने के 11 टिप्स
यह बात हम सब जानते हैं कि हमारी जिंदगी आजकल काफी थकान भरी हो गई हैं। हमें बेहतर दिन के लिए रात को कम से कम आठ घंटे की नींद चाहिए होती है, पर...
Deepa bisht - 0
रिलेशनशिप टिप्स
हेल्थ के लिए अच्छा है बिना कपड़ों के सोना
अक्सर रात को न्यूड होकर सोने में अधिकतर लोग शर्माते हैं। खासकर अगर बात हमारे भारतीय लोगों की हो तो न्यूड होकर सोने से पहले वह दस बार सोचते हैं। न्यूड ना सोने के...
Deepa bisht - 0
सेहत की देखभाल
टेंशन फ्री रखने वाली सैनेटरी नैपकिन्स के कई नुक्सान
बदलते वक्त के साथ-साथ आजकल मार्किट में कई तरह के सैनेटरी नैपकिन्स आ गए हैं। जो आपको महीने के उन मुश्किलों दिनों में टेंशन फ्री रखने का दावा करते हैं। लेकिन क्या कभी आपने...
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इन 9 आसान तरीकों से कैलोरी करें बर्न वो भी बिना खास मेहनत किए हुए
आज के समय में हर किसी की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है मोटापा। लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए ना...
शरीर के लिए तिल के बेमिसाल फायदे, देगें आपको कई स्वास्थ्य लाभ
तिल का उपयोग काफी पुराने समय से किया जाता रहा है। ये हमारे यहाँ पाई जाने वाली सबसे पुरानी फसलों में से एक है।...
मैनिक्योर से जुड़ी ये 8 गल्तियां पड़ सकती हैं आप पर भारी
लॉकडाउन के समय पार्लर बंद होने की वजह से महिलाओं नें अपने सौन्दर्य से जुड़े हर काम घर पर ही रह कर किए हैं।...
8 बेहतरीन होम मेड मेंहदी हेयर पैक जो आपके बालों में जान डाल देंगे
हमारे बाल किरेटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं जो बालों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, ये प्रोटीन प्रदूषण, सूर्य...
चावल के पानी से अपने बालों को बनाएं स्वस्थ और चमकदार, जानें पूरी विधि
आज के समय में अच्छे और स्वस्थ बालों की चाहत हर किसी को होती है पर इसके लिए शायद हमें काफी खर्चा पार्लर में...