सेहत की देखभाल
काले नमक के पानी का सेवन देगा आपको ये लाभ, जानें इसके फायदे
लोग अपने स्वास्थ्य को उत्तम बनाये रखने के लिए योग, जॉगिंग या जिम का सहारा लेते हैं। लेकिन देखने में आता है की इतना होने के बाद भी ये लोग स्वास्थ्य से जुड़ी छोटी...
सेहत की देखभाल
ये हैं महिलाओं के स्वास्थ्य से जुड़े विशेष टिप्स, स्वस्थ जीवन के लिए जरूर अपनाएं
कामकाजी महिलायें ऑफिस के कार्यों तथा घरेलू महिलायें घर के कामों के चलते अपने स्वास्थ्य को अनदेखा कर देती हैं। कई बार वे अपने शरीर में हुई छोटी मोटी समस्याओं पर ध्यान ही नहीं...
सेहत की देखभाल
सोने से पहले नहाने के फायदे जानकर हैरान रह जायेंगी आप
वैसे तो स्नान करने के फायदों को सभी जानते हैं लेकिन सोने से पहले स्नान करने के बेनिफिट्स को शायद ही आप जानती होंगी। आज हम आपको इसी बारे में जानकारी देने जा रहें...
गर्भावस्था
बांझपन की समस्या को दूर करता है यह विशेष योग आसन
बांझपन किसी भी महिला के लिए श्राप से कम नहीं होता। आज के समय में बहुत सी स्त्रियां इस समस्या से पीड़ित हैं। आपको बता दें कि यदि एक वर्ष तक लगातार संबंध बनाने...
गर्भावस्था
गर्भावस्था में महिलायें भूलकर न करें ये कार्य
गर्भावस्था में महिलाओं को सावधानी बरतने के लिए कहा जाता है। ताकी वह तथा उनका होने वाला बच्चा दोनों ही सुरक्षित रह सकें। इस अवस्था में महिलाओ को कई चीजों का ध्यान रखना होता...
खान पान और पोषण
जानिये अनार के छिलकों की चाय बनाने की विधि तथा इसके लाभ
चाय तो आप पीती ही होंगी लेकिन क्या आपने कभी अनार के छिलकों की चाय का स्वाद लिया है। आज हम आपको इसको घर पर बनाने की विधि तथा इसके लाभों के बारे में...
सेहत की देखभाल
रिसर्च में हुआ बड़ा खुलासा, नमक बन सकता है मौत का कारण
नमक एक ऐसा पदार्थ है जिसके बिना हमारा खाना नही बन सकता। यही एकमात्र ऐसी सामग्री होती है जो खाने को उसका स्वाद देता है। मगर हाल ही में हुई एक रिसर्च में साबित...
सेहत की देखभाल
30 की उम्र के बाद महिलायें न करें इन चीजों का सेवन
बहुत से लोग खाने के काफी शौकीन होते हैं। ये लोग टेस्ट के चक्कर में अपनी डाइट पर ध्यान नहीं दे पातें। ऐसे में ये लोग कई बार इतना कुछ खा जाते की बाद...