स्वास्थ्य
सौंदर्य उत्पाद भी हो सकते हैं नुकसानदायक, जानें कैसे
आजकल हर कोई सौंदर्य उत्पादों का इस्तेमाल कर अपने रंगरूप को निखारने की कोशिश करता है, लेकिन सौंदर्य उत्पादों से हमें कई तरह के नुकसान हो सकते हैं इस बात को कोई नहीं समझता।...
खान पान और पोषण
हर दिन के लिए टिफिन के 5 बेहतरीन विकल्प
अक्सर महिलाओं की रोज इस प्रकार की शिकायत होती है कि आज के टिफिन में ऐसा क्या बनायें जो उनके बच्चे को पसंद आ जाये, क्योंकि सुबह की मेहनत के बाद जब आप अपने...
स्वास्थ्य
जगाएं अपना आत्मविश्वास, यह 10 आसान रास्ते आएंगे काम
आपने अपने आस-पास कई ऐसे लोग देखे होंगे जो अलग फील्ड के होने के बावजूद भी अपनी पहचान किसी दूसरे फील्ड में बना लेते हैं। ऐसा करने में उनकी मदद करता है उनके अंदर...
स्वास्थ्य
इन 10 खाद्य पदार्थों से स्तन के दूध के उत्पादन में लाएं सुधार
दुनिया में नवजात बच्चे के लिए मां के दूध से बेहतर कोई खाद्य पदार्थ नहीं है। मां को अपने नवजात को तब तक स्तनपान करवाना चाहिए जब तक वह 6 महीने का ना हो...
स्वास्थ्य
शरीर को टोन करने के लिए करें यह योगासन
अक्सर महिलायें अपने शरीर को सुंदर बनाने के लिये ना जानें क्या-क्या प्रयास करती हैं, पर वह प्राकृतिक सुंदरता से दूर रहती हैं। बाजार में उपलब्ध होने वाले साधन मात्र पल भर के लिये...
स्वास्थ्य
निरोगी काया पाने में उपयोगी हैं ये भारतीय मसाले…
भारतीय घरों में उपयोग किये जाने वाले मसाले जिस तरह से हमारे व्यंजनों की जान माने जाते हैं, उसी तरह से आज इनका उपयोग औषधि के रूप में चिकित्सा के लिये भी किया जाने...
स्वास्थ्य
अपनी वजाइना को रखना चाहती हैं सुरक्षित तो इन उत्पादों से रहें दूर
वजाइना शरीर के सबसे नाजुक अंगों में से एक मानी जाती है। वजाइना की साफ सफाई और उसे स्वस्थ रखना काफी जरूरी माना जाता है क्योंकि थोड़ी सी लापरवाही भी भारी पड़ सकती है।...
स्वास्थ्य
भारतीय शादी के रिवाजों में छुपे हैं ये वैज्ञानिक तथ्य
शादी का बंधन जहां एक ओर दो अंजान लोगों को एक होने का मौका देता है, वहीं इस बंधन को बांधने से पहले कुछ भारतीय रीति रिवाजों के दौर से गुजरना पड़ता है। हमारे...