कितना सही है ईयर बड्स से कान साफ़ करना?

ऐसे बहुत से लोग होते हैं जो अपने कान का मैल साफ़ करने के लिए ईयरबड्स का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कान साफ़ करने का यह तरीका ना सिर्फ गलत...

लोअर बैक पैन से निजात पाने के घरेलू नुस्खे

आज के समय में मानव का जीवन बहुत ज्यादा व्यस्त और तेज हो गया है जिसके कारण आज व्यक्ति अपनी और अपने शरीर की देखभाल करने के लिए समय नहीं निकाल पाता हैं इसलिए...

हरी प्याज और शहद दिलाएंगे पीरियड्स के दर्द से निजात

मासिक धर्म जिसे आम भाषा में पीरियड्स कहा जाता है। यह हर महीने महिलाओं में होने वाली एक ऐसा प्राकृतिक प्रकिया है जो करीबन 4-5 दिनों तक चलती है लेकिन इस दौरान देखा गया...

चाय घटाएगी आपका वजन

हमारे देश में सबसे ज्यादा पीने वाले पेय पदार्थो में चाय का ही नाम आता है। हमारे देश के अधिकतर घरों में दिन की शुरूआत ही चाय के साथ होती है। हम भी बचपन...

कैल्शियम की कमी को पूरा करेंगे ये फूड्स

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बहुत जरुरी होता है हमारी हड्डियों और दांतों के लिए विशेष लाभदायक होता है। बच्चों और बूढ़ों को इसकी खास जरुरत होती है इसलिए कैल्शियम की मात्रा सही से...

अस्पताल में ऐसे करें इन्फेशन से बचाव

वैसे तो सभी अस्पतालों में इन्फेक्शन को कंट्रोल करने के लिए कुछ तरीके और पॉलिसीज अपनाई जाती हैं लेकिन फिर भी अस्पतालों में इन्फेक्शन होने का खतरा बना रहता है। कुछ लोग ऐसे होते...

अपने लिवर को सही रखें इस घरेलू उपायों से

देखा जाये तो हमारे शरीर का प्रत्येक अंग हमारे जीवन के लिए बहुत महत्वपूर्ण है और इन्ही अंगों में से एक है लिवर। यह हमारे शरीर में पाचन संबंधी क्रियाओं को संचारित करता है...

10 मिनट की धूप आपको कैंसर से बचा सकती है

कैंसर एक बहुत घातक बीमारी है जो कभी भी किसी को भी हो सकती है हालांकि इसके फैलने के अनेक कारण है पर यदि आप थोड़ी सी सावधानी बरते तो आप इससे बच सकती...

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