स्वास्थ्य
कई रोगों की एक दवा खीरा जाने इसके फायदे
गर्मियों के आते ही बाजारों में खीरे की मांग बढ़ने लगती है। क्योकि खीरे में वो गुण है जो हमे गर्मियों में होने वाले रोगों से बचाते है। यह हमारे शरीर के लिये इन...
स्वास्थ्य
ऑफिस में इन आदतों से रहें दूर
ऑफिस एक ऐसी जगह होती है जहाँ पर काम करने वाले प्रत्येक सदस्य का शेड्यूल बिजी ही रहता है और इस कारण ही कभी कभी हम अपने लंच में देर कर देतें हैं तो...
स्वास्थ्य
अधिक नमक खाना आपके दिल के लिए है नुकसानदायक
नमक के बगैर हम अपने खाने की कल्पना भी नहीं कर सकते। खाने में चाहे कितने ही अच्छे मसाले क्यों ना डले हों, जब तक खाने में नमक ना हो खाने का स्वाद पता...
स्वास्थ्य
इन फ्रूट और सब्जियों को कभी न रखें फ्रिज में
बहुत से लोग ये समझते हैं की हर प्रकार के फ्रूट्स आदि फ्रिज में रखे जा सकते हैं पर ये सच नहीं है असल में कई प्रकार के फ्रूट्स ऐसे भी होते हैं जिनको...
स्वास्थ्य
डायबिटीज के शुरूआती 11 लक्षणों को न करें इग्नोर
देखा गया है की कई लोग डायबिटीज के शुरूआती लक्षणों पर ध्यान नहीं देते हैं जिसके कारण उनका रोग धीरे धीरे बढ़ने लगता है और ब्रेन, किडनी, हार्ट सहित पूरे शरीर पर अपना बुरा...
घरेलू नुस्खे
चेहरे और बालों के लिए फायदेमंद है सरसों के तेल
हर किसी के किचन में सरसों का तेल जरूर होता हैं। यह एक ऐसा तेल है जो कि रसोई में खाना बनाने के काम आता है। जैसे सरसों का साग, पूरी, मिक्स सब्जियां आदि।
सरसों...
घरेलू नुस्खे
सिर दर्द से छुटकारा पाने के 4 कारगर उपाय
सिर के दर्द की बीमारी हर लोगों के लिये एक आम समस्या बनती जा रही है। सिर के दर्द की यह समस्या नर्वस सिस्टम और गर्दन से जुड़ी हुई होती है जो लगातार कम्प्यूटर...
स्वास्थ्य
जानें क्यों होता है सिर दर्द और इसके प्रकार
आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में सिर दर्द की समस्या होना एक आम बात है। सिर दर्द होने पर सर के एक या फिर एक से ज्यादा हिस्सों में व गर्दन के पिछले हिस्से...