स्वास्थ्य
घर में रखा सामान कर सकता है आपको बीमार
हम घर की साफ सफाई पर विशेष ध्यान देते हैं, इसके बाद भी घर में काफी कुछ ऐसा होता है, जो आपको और आपके परिवार को बीमार बना सकता है। घर में फिनायल से...
स्वास्थ्य
रात को सोने से पहले ना खाएं ये 8 फूड
रात को हमेशा सोने से पहले हल्का-फुल्का खाना खाने की सलाह दी जाती है ताकि खाना आराम से पच सके और रात में किसी प्रकार की कोई समस्या आपको न हो। असल में रात...
स्वास्थ्य
निरोग रहने के लिए रोज पिए हल्दी वाला पानी
आप देखा ही होगा किसी प्रकार की कमजोरी आने पर लोग हल्दी वाला दूध पीते हैं और बहुत से लोग नियमित रूप से रोज गर्म पानी और नींबू का भी उपयोग करते हैं, इसको...
स्वास्थ्य
स्किन टाइट जींस आपके स्वास्थ के लिये है खतरनाक
ज्यादातर महिलाएं अपने सौंदर्य को निखारने के लिये टाइट कपड़े पहनने ज्यादा ही पसंद करती है उन्ही फैशन से जुड़ी है स्किनी जींस जो आपके लिये नुकसानदायक साबित हो सकती है। आपके शरीर में...
स्वास्थ्य
बदलते मौसम में न करें ये गलतियां
जैसा की आप सब सब जानते है मौसम धीरे धीरे बदल रहा है, सर्दिया जा चुकी और ऐसे में गर्मियों का प्रकोप भी धीरे धीरे बढ़ता जा रहा है और इस बदलते हुए मौसम...
स्वास्थ्य
अच्छे स्वास्थ्य के लिए जरूरी है सुबह जल्दी उठना
अगर आप हमेशा से ही सुबह के समय देर से उठते आएं हैं तो सुबह जल्दी उठना आपको बिल्कुल पसंद नहीं होगा। लेकिन सुबह जल्दी उठने के कई फायदे हैं। सुबह जल्दी उठने वाला...
खान पान और पोषण
लौकी जूस के 10 स्वास्थ्य और सौंदर्य के फायदे
हर घरों में लौकी सब्जी के रूप में बनाई जाती है जिससे अधिकतर लोग खाना पसंद करते है, तो कुछ लोग नही... पर इसमें पाये जाने वाले पौष्टिक गुणों के कारण लौकी का उपयोग...
सेहत
दही में छुपे स्वास्थ और सुंदरता के राज
हमारे भारत में दही का सेवन हर घरों में शरीर में ठंडाहट प्रदान करने के लिये किया जाता है और इसके अलावा इसका उपयोग औषधी के रूप में भी किया जाता है। क्योकि इसमें...