स्वास्थ्य
मोटापे को काटता है जीरे का जादुई चमत्कार…
मोटापा,आज के समय की सबसे बड़ी समस्या है जिससे हर कोई परेशान है चाहे बूढ़ा हो या जवान, लड़का हो या लड़की, किसी को भी नहीं भाता यह मोटापा। इससे हमारे शरीर का फैट...
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जानें विषैले आक के फूल के चमत्कारिक गुण – Health Benefits of Aak Flowers
हमारे आस पास कुछ ऐसे पेड़ पौधे होते है जिनके बारे में हम अनजान रहते है और कुछ ऐसे पौधे होते है जो जहरीले होने के साथ हमारे शरीर को अमृतीय गुण प्रदान करते...
स्वास्थ्य
7 दिन में छूमंतर करें अपने घुटनों के दर्द को
घुटनों के दर्द से होने वाली समस्या से अक्सर बूढ़े लोगों को ही परेशान होते देखा है लेकिन अब इस तरह की बीमारी जवानों में भी सुनने को मिल रही है। ये अक्सर हमारे...
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जानें कौन सी बात आपका ब्रेन डैमेज कर सकती हैं
हम अपनी रोजर्मरा की जिंदगी में काफी तनाव लें लेते हैं। जिसका सारा का सारा असर हमारे दिमाग पर पड़ता है। दिमाग हमारे शरीर का काफी अहम हिस्सा है। यह प्रकृति का दिया गया...
स्वास्थ्य
खाना खाने के बाद न करें ये गलतियां
हर किसी व्यक्ति के लिए कुछ मुश्किल है तो वो है आदतें बदलना... अपने आप में बदलाव लाना खुद के लिए चुनौतीपूर्ण होता हैं। अगर हम उसे न बदलें तो वो हमारी जीवनशैली का...
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खजूर के हैं कुछ अद्भुत फायदे
मौसम के बदलाव के साथ शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हम अपने खानपान में भी कई बदलाव करते है। यह बदलाव हमें स्वस्थ रखने में बेहद मददगार साबित होते है। सर्दियों में हम...
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ब्लड ग्रुप के अनुसार पियें चाय, रहें स्वस्थ
अपने शरीर को स्वस्थ बनाने के लिए अक्सर लोग कई तरह के भोजन को अपने खाने में शामिल करते हैं। पर केवल अच्छे भोजन को खाने से ही आप स्वस्थ नहीं होगें। अक्सर लोग...
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चीनी की जगह अपनाएं ये विकल्प
आजकल चीनी का सेवन हर कोई करता हैं, बाजार के हर उत्पाद में डेसर्ट से लेकर कुकिंग में इसका इस्तेमाल होता हैं। इसमें कोई दो राय नहीं है कि हमारी जिंदगी में चीनी एक...