घरेलू नुस्खे
हॉट लेमन वॉटर के खास फायदे – Health Benefits Of Hot Lemon Water
अगर दिन की शुरुआत कुछ हेल्दी और सेहतमंद खाने या पीने के साथ हो तो आप पूरे दिन तरोताजा रहते है। ऐसे में हम आपसे कहते है कि आप अपने दिन की शुरुआत गर्म...
स्वास्थ्य
अकेलापन करता है आपको बीमार
आप अपने परिवार और दोस्तों से कितना मिलते हैं यह बात आपकी सेहत को बहुत ज्यादा प्रभावित करती है। जी हां, अकेलापन आपको ना सिर्फ मानसिक रूप से बल्कि शारीरिक रूप से भी बीमार...
स्वास्थ्य
अच्छे स्वास्थ्य के लिये पिएं आलू का जूस
आलू हमारे और अन्य कई देशों की पसंदीदा चीज है। खासतौर पर उत्तरी भारत में आलू का खाने में विशेष महत्व और स्थान है। जैसा की आप सबको पता है की आलू को सब्जियों...
स्वास्थ्य
गर्भावस्था के बाद मोटापे की ऐसे करें ‘नो एंट्री’
मां बनना बड़ा ही सुखद अहसास होता है। लेकिन उसके बाद जब शरीर भारी हो जाता है। तब बड़ी परेशानी होती है। आप बहुत प्रयास करती हैं कि आपका वजन कम हो जाए लेकिन...
गर्भावस्था
नहीं बन पा रही मॉ तो अपनाएं ये घरेलू टिप्स
आजकल महिलाओं में बांझपन की समस्या आम सी बात हो गई है। बांझपन हमेशा एक महिला की ही समस्या नहीं होती है यह पुरूष और महिला दोनों की समस्या हो सकती है। जिसके कारण...
स्वास्थ्य
वजन कम करने के लिए लें ये पौष्टिक आहार
आजकल की लाइफस्टाइल में हर कोई अपने वजन को लेकर गंभीर है और ऐसा हो भी क्यों ना हर कोई चाहता है की उसका वजन संतुलित हो। लेकिन क्या आप जानते हैं कि सिर्फ...
स्वास्थ्य
तकिए पर सोना कितना सही
जब आप दिन भर के थके-हारे घर आते हैं, तो आप कुछ समय के लिए अच्छी नींद चाहते हैं। पर तब क्या होगा जब हम आपको बताएंगे कि जिस तकिए (पिलो) पर आप सो...
स्वास्थ्य
प्रदूषण से हो सकता हैं मोतियाबिंद
मेट्रो शहर में बढ़ते प्रदूषण का सबसे ज्यादा असर हमारी आंखों पर पड़ रहा हैं। सिर्फ प्रदूषण ही नहीं सूरज से निकले वाली अल्ट्रा वॉयलेट किरणें भी लोगों में ड्राइ आंखों की परेशानी बढ़ा...