स्वास्थ्य
सर्दियों में बचें इन गलतियों से
ये सब जानते हैं कि सर्दी के समय हमें अपना ख्याल ज्यादा रखना पड़ता हैं, क्योंकि हम अक्सर ऐसी गलतियां कर देते हैं जिसके कारण हमें ड़ॉक्टर के पास जाना पड़ जाता हैं। सर्दियों...
त्वचा की देखभाल
फिट बॉडी और दमकती त्वचा के लिए खाएं ये फ्रूट
महिलाओं को दमकती त्वचा के साथ फिगर भी मेंटेन करनी होती हैं जिसके लिए वो हमेशा चिंतित रहती हैं, इस कारण वो हर चीज नाप-तोल कर खाती हैं। एक्सपर्ट्स का कहना हैं कि वजन...
स्वास्थ्य
गरम पानी से नहाना हो सकता है खतरनाक…
अधिकतर लोग सर्दियों मे गरम पानी से नहाते हैं ताकि वो अपनी स्किन को साफ-सुथरा रख पाएं। गरम पानी से नहाने के फायदे तो होते हैं पर नुकसानों की लिस्ट ज्यादा लंबी हैं। गरम...
घरेलू नुस्खे
बवासीर से छुटकारा पाने के घरेलू उपाय
बवासीर, जिसे पाइल्स और मूजव्याधि के नाम से भी जाना जाता है, काफी खतरनाक बीमारी हैं। इसको आयुर्वेद की भाषा में अर्श के नाम से जाना जाता हैं। बवासीर यानि पाइल्स दो तरह की...
स्वास्थ्य
शराब पीना त्वचा के लिए है हानिकारक
आप भी अगर अल्कोहल लेती हैं तो हम आपको बता दें कि अल्कोहल पीना आपके सेहत के लिए तो बुरा है ही साथ में यह आपकी त्वचा के लिए भी नुकसानदेय है। इसका रोजाना...
घरेलू नुस्खे
कब्ज को करें घरेलू उपायों से दूर
अक्सर देखा गया है कि कब्ज की समस्या होने पर हम किसी से यह बात खुल कर नहीं कर पाते। यह एक ऐसी बीमारी है, जिस का शिकार हर इंसान होता है। दरअसल कब्ज...
स्वास्थ्य
मासिक चक्र में होने वाले दर्द से बचने के घरेलू उपाय
मासिक चक्र हर महिला के लिए बहुत जरुरी होता है। इसी के साथ यह बहुत पीड़ादायक भी होता हैं। जब एक लड़की युवावस्था की ओर बढ़ती है, तो अक्सर उनकी मां चिंतित रहती है।...
स्वास्थ्य
छींक रोकना हो सकता है खतरनाक, जानें कैसे
छींक आना एक क्रिया है जो की पूरी तरह से प्राकृतिक है। आप को बता दें कि छींक आना हमारे स्वस्थ जीवन के लिए बेहद जरूरी है। दरअसल जब कोई तत्व हमारे शरीर में...