सेहत की देखभाल
आपकी बोतल में छिपे हैं ढेरों बैक्टीरिया, ऐसे करें सफाई
घर हो या, आफिस पानी की जरूरत हम सभी को हर समय हर पल बनी ही रहती है जिसके कारण अक्सर लोग अपने साथ पानी की बोतल रखते है पर क्या आप जानते है...
सेहत की देखभाल
सर्वाइकल पेन से निजात पाने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपचार
आज के समय में गर्दन का दर्द हो या सर्वाइकल पेन या कमर का दर्द, एक आम समस्या बन चुकी है। पर यही छोटे-छोटे दर्द कई बार गंभीर रोगों का कारण बन जाते हैं, जिसका हमें पता...
सेहत की देखभाल
सावधान! अदरक का सेवन इन लोगों के लिये हो सकता है खतरनाक
सर्दियों का मौसम आते ही लोग शरीर में गर्माहट पाने के लिये अदरक का सेवन ज्यादा मात्रा में करने लगते है। सर्दियों के मौसम में अदरक वाली चाय हर किसी पहली पसंद होती है।...
सेहत की देखभाल
शरीर के कई गंभीर रोगों से छुटकारा दिलाने में मदद करता है विटामिन ‘E’
हम अपने शरीर की स्वस्थ रखने के लिये हर तरह के दवाइयों का उपयोग करते है। पर इन दवाइयों का उपयोग किसी एक कमी को ही पूरा कर सकता है । पर हम आपको...
सेहत की देखभाल
खड़े होकर खाना खाने से होते है ये 6 बड़े नुकसान
आज के समय का लाइफस्टाइल इतना बदल चुका है कि लोग अपने आप में हर काम असान करने के लिये गलत आदतो को अपना रहे है जिससे फायदे कम नुकसान ज्यादा देखने को मिलता...
सेहत की देखभाल
भारत में तेजी से फैल रहा है अस्थमा, कैसे करें खुद का बचाव
बढ़ते प्रदूषण की बात की जाये, तो देश की राजधानी दिल्ली प्रदूषण की मार से सबसे ज्यादा प्रभावित हो चुकी है जिसका लोगों की सेहत पर काफी बुरा असर पड़ रहा है। दमा,कैंसर जैसी...
सेहत की देखभाल
ब्लैक राइस से होने वाले अनमोल फायदे..
ब्राउन राइस से होने वाले फ़ायदों के बारे में तो हम सभी जानते हैं, लेकिन क्या आप ब्लैक राइस के बारें में जानते है। क्योकि इसके बारें में बहुत कम लोग ही जानते है।...
सेहत की देखभाल
आपके वजन को तेजी से कम करता है गोलगप्पे का सेवन
गोलगप्पे का नाम सुनते ही हर किसी के मुंह में पानी आ जाता है। हर किसी पसंदीदा होने के कारण सड़कों किनारे लगी रेहड़ियों व ठेलों पर हर समय लोगों की भीड़ लगी दिखती...