स्वास्थ्य
मानसून के दिनों में स्ट्रीट फूड से दूरी बनाना ही बेहतर
मानसून के दिनों में बाहर की चीजों को खाने से बचना चाहिए, क्योंकि इस मौसम में बाहर की चीजों को खाने से कई बीमारियां हो सकती हैं, जैसे- डायरिया, मलेरिया, टाईफॉयड आदि। बारिश की...
स्वास्थ्य
पूजा के दौरान दीपक प्रज्ज्वलित करने से होते हैं अनेकों फायदे
हमारे धर्म-शास्त्रों और वेद-पुराणों में ईश्वर की पूजा एवं उनकी महत्ता के बारे में काफी विस्तार से समझाया गया हैं। सनातन धर्म जो सबसे पुराना धर्म हैं जिसके मानाने वाले हिंदू कहलाते हैं। हिन्दू...
स्वास्थ्य
सन स्ट्रोक से बचाता हैं आंवले का मुरब्बा
भारत में ऋतु परिवर्तन होते रहते हैं। छह ऋतुओं में गर्मी एक मुख्य ऋतु हैं, जो अन्य ऋतुओं की तुलना में ज्यादा समय तक भारत में रहती हैं। वैसे तो मार्च के बाद से...
स्वास्थ्य
मोटापा कम करना हो तो इस सब्जी का सेवन करना ना भूलें
हम में से कई ऐसे लोग हैं जो कि सब्जियों का सेवन करना पसंद नहीं करते हैं। लेकिन शायद आप नहीं जानती होंगे कि सब्जियों का सेवन करने से हमारे स्वास्थ्य को कितना फायदा...
सेहत की देखभाल
सौंफ की चाय से बनाएं अपनी सेहत को बेहतर
भले ही यह सुनने में ज्यादा अजीब लग रहा हो, लेकिन सौंफ की चाय का सेवन करने से हमारे शरीर को काफी फायदे होते हैं।
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सेहत की देखभाल
गर्मियों को मात देकर रहना चाहती है कूल तो अपनाएं उपयोगी रूल
गर्मियों में तेज धूप के कारण हमारे शरीर की शक्ति कम होने लगती है। इस मौसम में उल्टी होना, चक्कर आना, सिरदर्द, बेहोशी और गर्मी के स्ट्रोक आम समस्या होती हैं। ऐसे में आपको...
स्वास्थ्य
इन उबली हुई सब्जियों में छिपा हैं आपकी सेहत का खजाना
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए हरी सब्जियां या जड़ों वाली सब्जियां काफी फायदेमंद होती हैं। इससे हमारे शरीर को विटामिन, पौटेशियम, फाइबर जैसे कई पोषक तत्व मिलते हैं। आपको बता दें कि वैसे...
स्वास्थ्य
मांसपेशियों में होता हो दर्द तो ना करें नजरअंदाज, जानें कारण
आजकल हर कोई भागदौड़ ही करने में लगा रहता है। इस भागदौड़ के कारण हम थक जाते हैं, जिससे मांसपेशियों में दर्द होने लगता है। इस दर्द को ठीक करने के लिए आप भी...