सेहत की देखभाल
कुरकुरा मसाले दार पापड़ का सेवन, कर सकता है कई बीमारियों को आमत्रिंत
कुरकुरा, तीखा, चटपटा मसाले दार पापड़, यदि आपको मिल जाये तो ये आपके खाने का मजा दोगुना कर देता है। सभी लोगों का पंसदीदा पापड़ जहां आपके खाने की हर कमी को पूरा करता...
फिटनेस
करीना कपूर की फिटनेस के राज का डाइटीशियन ने किया खुलासा
बॉलीवुड में फिटनेस को लेकर बात करें, तो सबसे सबसे फिट और आकर्षण का केन्द्र बनकर उभरने वाली अभिनेत्रियों में करीना कपूर का नाम सबसे ऊपर आता है। एक साल के बच्चे की मां...
सेहत की देखभाल
सोते समय मुंह से निकलती लार, बन सकती है गंभीर समस्याओ का कारण….
अक्सर आपने देखा होगा, कि जब हम गहरी नींद से सोकर उठते हैं तो सुबह आपको चेहरे पर सफेद रंग का सूखा दाग दिखाई देता है। जो रात के समय आपके मुंह से निकली...
गर्भावस्था
प्रेग्नेंसी के दौरान सानिया मिर्जा का फिटनेस मंत्र
शादी के बाद हर लड़की के जीवन का सुखद क्षण तब आता है जब वो मां बनने की दहलीज में पहला कदम बढ़ाती है। जिसका इंतजार वो बड़ी ही बेसब्री से करतीं है। ऐसा...
फिटनेस
जैकलिन फर्नांडीज के फिटनेस का खास मंत्र
बॉलीवुड में हॉट और फिट सेलिब्रिटी के बारे बात करें, तो सबसे खूबसूरत एक्ट्रेस में जैकलीन फर्नांडीज का नाम सबसे पहले आता है। फिल्मों में उनकी चर्चा खूबसूरती और फिटनेस को लेकर ही होती...
सेहत की देखभाल
ये नेचुरल चीजें आपके घर से मच्छरों को करेंगी दूर
मानसून तथा गर्मी के मौसम में मच्छरों को ख़तरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता है। मच्छरों से निजात पाने के लिए लोग महंगे महंगे स्प्रे का यूज करते हैं। ये सभी स्प्रे केमिकल वाले होते...
सेहत की देखभाल
स्वस्थ रहने के लिए खाली पेट न खाएं ये चीजें, हो सकते हैं बीमार
यदि आपको स्वस्थ रहना है तो हैल्दी डाइट का ख्याल रखना होगा। हैल्दी डाइट लेने से हमारे शरीर के सभी भागों में अभिवृद्धि होती है। हैल्दी डाइट से न सिर्फ आप स्वस्थ रह सकते...
खान पान और पोषण
खाना खाने के बाद न करें ये काम, बिगड़ सकता है आपका स्वास्थ्य
अपनी सेहत को अच्छा रखने के लिए हर व्यक्ति अपनी डाइट में पौष्टिक तथा अच्छे खाने का ही सेवन करता है। लेकिन सिर्फ इतना ही काफी नहीं है असल में आपका समय से भोजन...