स्वास्थ्य
इन सावधानियों को अपनाएं और खुद को किडनी रोगों से बचाएं
वर्तमान समय में किडनी की रोगों से ग्रस्त मरीजों की संख्या में बहुत तेजी बढ़ोतरी हो रही है इसलिए आज यहां हम आपको बता रहें हैं कुछ ऐसी सावधानियां जिनको अपनाकर आप किडनी के...
स्वास्थ्य
सोने के बाद गलत तरीके से उठना हो सकता है आपके लिए जानलेवा
भागदौड़ भरी जिंदगी में व्यक्ति को आराम के पल कम ही मिल पाते हैं, लेकिन फिर भी हमें पूरी ही नींद लेनी चाहिए अन्यथा यह हमारे जीवन में कई प्रकार की समस्याएं पैदा कर...
स्वास्थ्य
दांतों से करती हैं प्यार, तो ना करें यह गलतियां
अगर आपका भी यह मानना है कि आपकी मुस्कान लाखों में एक है, तो ऐसे में आप अपनी इस मुस्कान को लंबे समय तक कायम रख सकती हैं। इसके लिए आपको अपने दांतों का...
स्वास्थ्य
बैक पैन से छुटकारा पाने के लिए घर पर बनाएं यह टेस्टी स्मूदीज
बदलती जीवनशैली और भागदौड़ के कारण अक्सर हमें पीठ दर्द की समस्या होने लगती है। पूरे दिन ऑफिस में कंप्यूटर पर काम करना भी पीठ दर्द का एक बड़ा कारण है। हम आपको बता...
स्वास्थ्य
आपकी हथेली में आता हो ज्यादा पसीना, तो जान लें इन खास बातों को
सामान्यत: शरीर के कुछ खास अंगों में अधिक पसीना आता है, लेकिन हथेली और तलवों में बहुत ही कम लोगों को पसीना आता है। हाथों की हथेलियों में पसीना आना हमें कई बीमारियों की...
सेहत की देखभाल
भीगे हुए बादाम खाने के इन 6 अद्भुत फायदों से क्या आप भी हैं अंजान
हमारे घर में रहने वाले सभी बड़े बुढ़े हमें अच्छे स्वास्थ्य के लिए बादाम खाने की सलाह देते हैं। इतना ही नहीं, वह हमें भिगोए हुए बादाम का सेवन करने के लिए कहते हैं।...
स्वास्थ्य
ॐ का जाप कई तरह से हमारी सेहत को रखता है ठीक
ॐ शब्द को हिंदू धर्म का सबसे पवित्र शब्द माना जाता है। धार्मिक दृष्टि से इस शब्द को ईश्वर से मिलने एक रास्ता कहा जाता है, पर क्या आप जानती हैं कि ॐ शब्द...
स्वास्थ्य
फ्लैट टमी पाना चाहती है तो ना करें यह गलतियां
अच्छा फिगर पाना हर लड़की का सपना होता है। लड़कियां अपने टमी(पेट) को फ्लैट रखने के लिए जिम, डाइटिंग, योग, एक्सरसाइज जैसे कई उपाय करती है। इसके साथ ही वह खाने से भी दूरी...