स्वास्थ्य
डार्क चाकलेट से मिलते हैं हमें कई फायदें
चॉकलेट का नाम सुनते ही सभी के मुंह में पानी आ जाता है, चाहे बच्चा हो या बड़ा चॉकलेट सबको अच्छी लगती है और हो भी क्यों ना, इसका स्वाद ही होता है निराला...जो...
स्वास्थ्य
अरबी के पत्तों के इन 5 अनोखे फायदों से कहीं आप अंजान तो नहीं
आपने अरबी की सब्जी का सेवन तो किया ही होगा, यह हर घर में बनती हुई देखी जा सकती है। पर क्या आप जानते है कि अरबी के पत्ते भी आपके स्वास्थ के लिए...
स्वास्थ्य
आखों की देखभाल के लिए दें इन खास बातों का ध्यान
हमारी आंखे हमारे शरीर का सबसे खूबसूरत और जरूरी हिस्सा होती है। इसके बिना हमारा हर काम अधूरा रहता है। दिनभर भागदौड़ के कारण अगर आप भी अपने आंखों की देखभाल नहीं कर पाती...
रिलेशनशिप टिप्स
पार्टनर के साथ वर्कआउट करने से मिलते हैं कई फायदे
आज के समय में भले ही किसी के पास अपनी स्वस्थ को दुरूस्त रखने के लिए समय ना हो, लेकिन अपने लिए कुछ वक्त निकालकर आप आपने समय का सही सदुपयोग कर सकती है।...
स्वास्थ्य
इन उपायों से साइटिका का दर्द कुछ ही दिनों में होगा गायब
साइटिका हमारे शरीर की सबसे बड़ी नस होती है। यह नस हमारी रीढ़ की हड्डी के नीचे से पैर की एड़ी तक जाती है। इस नस में जब दर्द या सूजन होने लगती है,...
स्वास्थ्य
प्रैग्नेंसी के लिए फायदेमंद होती है ये 5 एक्सरसाइज
शादी के बाद हर लड़की का दूसरा सपना मां बनने का होता है, क्योंकि महिलाओं का इस दहलीज में पैर रखते ही एक नया अनुभव होता है, जो मां और आने वाले बच्चे के...
स्वास्थ्य
घरेलू महिलाओं को इस तरह रखना चाहिए अपनी सेहत का ख्याल
हम सभी इस बात को बखूबी जानते हैं कि घरेलू महिलाएं अक्सर अपने बच्चों, पति और घर के हर सदस्य की देखभाल करते समय अपनी सेहत को हमेशा नजरअंदाज कर देती हैं। अगर आप...
स्वास्थ्य
नींबू के रस में मिलाकर पीएं बेकिंग सोडा, मिलेंगे कई लाभ
नींबू के रस का सेवन तो सभी घरों में किया जाता है, ज्यादातर ये ड्रिंक गर्मी के समय में हमारे लिए अमृत का काम करता है। आपको बता दें कि नींबू के रस के...