गन्ने के जूस का सेवन कर पाएं इन बीमारियों से राहत

गर्मियों का मौसम आते ही हम सबको ठंड़ी चीजों का सेवन करना अच्छा लगने लगता है। ऐसे में हम आइसक्रीम और कोल्ड ड्रिंक्स का सेवन करने लगते हैं, जो कि हमारी सेहत के लिए...

आंखों को सही बनाए रखने के लिए याद रखें यह जरूरी बातें

हमारी आंखे हमारे शरीर का सबसे खूबसूरत और जरूरी हिस्सा है। इसके बिना हम कोई काम नहीं कर पाते हैं। दिनभर भागदौड़ के कारण अगर आप भी अपनी आंखों की देखभाल नहीं कर पाती...

खड़े होकर पानी पीना होता है खतरनाक, जानें कैसे

पानी हमारे शरीर के लिए बेहद आवश्यक तत्वों में से एक माना जाता है, आप सभी इसके फायदों से भी वाकिफ होंगे, लेकिन क्या आप जानती हैं कि पानी पीते समय हमें कभी भी...

बोन कैंसर के खतरे के इन लक्षणों को कभी ना करें नजरअंदाज

कैंसर की शुरुआत हमारे शरीर की कोशिकाओं में होने वाले बदलावों के कारण होती है। इसी तरह के एक कैंसर के बारे में हम आपको बताने जा रहें हैं, जिसका नाम है बोन कैंसर...

इन 10 खाद्य पदार्थों का सेवन करके ब्लड प्रेशर को करें कंट्रोल

क्या आप जानती हैं कि डेस्क जॉब आपको कई परेशानियों या बीमारियों की तरफ धकेल रही है? दरअसल घंटों एक ही पोजिशन में बैठने से हमारे शरीर को कई बीमारियां होती हैं, जिनसे छुटकारा...

गर्भवस्था के दौरान, इसलिए संबंध बनाने से इंकार करती हैं महिलाएं

गर्भवस्था के दौरान महिलाओं को कई बातों को ध्यान में रखना होता है। इतना ही नहीं, इस दौरान उनका सारा शिड्यूल बदल जाता है। शरीर में कई बदलाव दिखने को मिलते हैं। हम आपको...

पीरियड्स के दौरान खून का अलग रंग करता है किसी बड़ी बीमारी की ओर संकेत

पीरियड्स यानि महावारी जिसे आम भाषा में लोग पीरियड्स के नाम से जानते है, यह हर महीने 20 दिनों का चक्र पूरा करने के बाद महिलाओं में होती है। जो करीब 4 से 5...

आपको बड़ी-बड़ी बीमारियों से छुटकारा दिलाएगा हरे धनिए का जूस

हरे धनिए की पत्तियां ना केवल हमारे खाने को स्वाद बनाती है, बल्कि यह हमारे स्वास्थ्य के लिए भी काफी फायदेमंद होती है। इसमें कई तरह के एंटीऑक्सीडेंट और फायटोन्यूट्रीयंट्स होते हैं जो हमारे...

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इन 9 आसान तरीकों से कैलोरी करें बर्न वो भी बिना खास मेहनत किए हुए

आज के समय में हर किसी की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है मोटापा। लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए ना...

शरीर के लिए तिल के बेमिसाल फायदे, देगें आपको कई स्वास्थ्य लाभ

तिल का उपयोग काफी पुराने समय से किया जाता रहा है। ये हमारे यहाँ पाई जाने वाली सबसे पुरानी फसलों में से एक है।...

मैनिक्योर से जुड़ी ये 8 गल्तियां पड़ सकती हैं आप पर भारी

लॉकडाउन के समय पार्लर बंद होने की वजह से महिलाओं नें अपने सौन्दर्य से जुड़े हर काम घर पर ही रह कर किए हैं।...

8 बेहतरीन होम मेड मेंहदी हेयर पैक जो आपके बालों में जान डाल देंगे

हमारे बाल किरेटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं जो बालों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, ये प्रोटीन प्रदूषण, सूर्य...

चावल के पानी से अपने बालों को बनाएं स्वस्थ और चमकदार, जानें पूरी विधि

आज के समय में अच्छे और स्वस्थ बालों की चाहत हर किसी को होती है पर इसके लिए शायद हमें काफी खर्चा पार्लर में...

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