गर्भावस्था
गर्भावस्था के दौरान नींबू पानी पीना सुरक्षित है या नहीं!
गर्भवस्था के बाद हमारी दुनिया में एक नया जीवन जुड़ने वाला होता है। आप इन दिनों दुनिया के शीर्ष में होती हैं। लेकिन हर एक चीज की तरह ही गर्भावस्था की एक खूबी और...
घरेलू नुस्खे
पैरों की एड़ियों के दर्द को मिनटों में ऐसे करें दूर
कभी कभार ज्यादा चलने फिरने से पैरों की एड़ियों में काफी दर्द होने लग जाता है, इस दर्द के कारण हम कुछ देर भी खड़े नहीं हो पाती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने...
स्वास्थ्य
शरीर में खून की कमी होने पर इन चीजों का करे सेवन
खून की कमी की शिकायत महिलाओं में काफी अधिक देखने को मिलती है। अगर आपके शरीर में भी किसी कारण यह कमी हो गई हो तो ऐसे में आप इन 6 खाद्य पदार्थों का...
स्वास्थ्य
जूस पीने से पहले रखें इन जरूरी बातों का ध्यान, वरना…
फलों का रस हमारे शरीर के लिए काफी अच्छा होता है इसका सेवन करने से शरीर में ताजगी और स्फूर्ति बनी रहती है। इससे हमारा शरीर फिट बना रहता है, पर क्या ये जरूरी...
स्वास्थ्य
नोनी फल खाने के अचूक फायदे – Health Benefits of Cheese Fruit/Noni
प्रकृति ने हमें कई जीवनरक्षक औषधियां उपहार स्वरूप दी है, जिनके गुणों से अंजान होने के कारण हम उनका उपयोग नहीं कर पाते है। ऐसी ही प्राकृतिक गुणों से भरपूर औषधिय है नोनी का...
स्वास्थ्य
ग्रीन टी का सेवन करना हो सकता है खतरनाक
आजकल लोग अपनी डाइट के प्रति इतना गंभीर हो गए हैं, कि वह बेहतरीन सेहत पाने के लिए किसी भी तरह के ऑपरेशन या जिमिंग या फिर अन्य किसी भी तरह के काम को...
स्वास्थ्य
गैस की समस्या से छुटकारा पाने में मदद करेंगे योग के यह 5 आसन
पेट में गैस बनने की समस्या काफी आम है, इस समस्या के दौरान काफी परेशानी होती है और पेट में दर्द भी उठने लगता है। लेकिन आप तो जानते ही हैं कि योग किस...
स्वास्थ्य
तौलिए से जुड़ी इन 5 आदतों को आज ही बदले
तौलिया हमारी अलमारी में पड़ा ऐसा कपड़ा होता है, जिसे हम अक्सर नजरअंदाज करते हैं। हमारे पास भले ही पहनने के लिए काफी कपड़े हो, लेकिन हमारे पास तौलिए सिर्फ 2 ही रहते हैं।...