खान पान और पोषण
गर्भावस्था के दौरान लें संतुलित आहार
संतुलित आहार ना केवल स्वास्थ्य के लिए जरूरी है बल्कि यह प्रजनन क्षमता को बढ़ाने के लिए भी आवश्यक है। खाद्य पदार्थ हमारे शरीर के हार्मोन्स को बैलेंस करते हैं। साथ ही प्रजनन क्षमता...
घरेलू नुस्खे
घरेलू उपचार जो आपकी त्वचा को बनाएंगे सुंदर और चमकदार
गोरे रंग पे ना इतना गुमान कर.... यह गाना सुनने के बाद अपने चेहरे पर नजर डाली तो देखा कि इस तरह के चेहरे को लेकर किस चीज का गुमान करें। जब त्वचा ही...
काले घेरे
दादी मां की टोकरी में है काले घेरे दूर करने के उपाय
आपकी आंखें आपके मन की गहराइयों को समझते हुये वो सब कह जाती हैं जो आपकी जुबां नहीं कह पाती है। इस रोमांटिक मौसम में जब आप किसी खास से मिलने के लिये पूरे...
घरेलू नुस्खे
चेहरे में निखार लाने के घरेलू नुस्खे
सुंदर दमकती त्वचा को देखकर हर कोई उसी ओर आकर्षित होने लगता है। ऐसा हो भी क्यों ना फिल्म में दिखने वाली हिरोइन का चेहरा स्वर्ग में रहने वाली किसी अप्सरा से कम नहीं...
घरेलू नुस्खे
सर्दियों में शुष्क हाथों के लिये बेहतर उपचार
नारी की सुंदरता उसके शारीरिक सौंदर्य से झलकती है जिसमें सभी अंगों का विशेष योगदान होता है। आज हम यहां बात कर रहे हैं सुंदर, मुलायम हाथों की। सुंदर, मुलायम, आकर्षक तथा नाजुक हाथ...
त्वचा की देखभाल
एलोवेरा से पाएं खूबसूरत त्वचा
शरीर को स्वस्थ और त्वचा में निखार लाने के लिए हमारी रसोई में कई प्राकृतिक औषधियां मौजूद हैं। प्राकृतिक एंव घरेलू उपचार में एलोवेरा एक ऐसी ही औषधि है। एलोवेरा का इस्तेमाल शरीर के...
घरेलू नुस्खे
फ्रिज में सौंदर्य प्रसाधन रखना कितना सुरक्षित है ?
आज की बढ़ती महंगाई के दौर में चाहे खाने की चीज हो या सौंदर्य प्रसाधन की...अगर उनकी सही देखरेख ना की जाये तो ये जल्द ही खराब हो जाती हैं या नुकसान का कारण...
घरेलू नुस्खे
सर्दियों में पैरों की देखभाल करने के खास उपाय-Winter Foot Care Tips
हमारे शरीर की सुन्दरता सिर्फ चेहरे से नहीं बल्कि शरीर के सभी हिस्सों से झलकती है। चाहे वो हमारे शरीर का कोई भी हिस्सा क्यों ना हो। हमारे शरीर के सभी अंगों को मिलाकर...
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इन 9 आसान तरीकों से कैलोरी करें बर्न वो भी बिना खास मेहनत किए हुए
आज के समय में हर किसी की सबसे बड़ी समस्या बन चुकी है मोटापा। लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए ना...
शरीर के लिए तिल के बेमिसाल फायदे, देगें आपको कई स्वास्थ्य लाभ
तिल का उपयोग काफी पुराने समय से किया जाता रहा है। ये हमारे यहाँ पाई जाने वाली सबसे पुरानी फसलों में से एक है।...
मैनिक्योर से जुड़ी ये 8 गल्तियां पड़ सकती हैं आप पर भारी
लॉकडाउन के समय पार्लर बंद होने की वजह से महिलाओं नें अपने सौन्दर्य से जुड़े हर काम घर पर ही रह कर किए हैं।...
8 बेहतरीन होम मेड मेंहदी हेयर पैक जो आपके बालों में जान डाल देंगे
हमारे बाल किरेटिन नामक प्रोटीन से बने होते हैं जो बालों को मजबूत बनाए रखने में मदद करते हैं। हालांकि, ये प्रोटीन प्रदूषण, सूर्य...
चावल के पानी से अपने बालों को बनाएं स्वस्थ और चमकदार, जानें पूरी विधि
आज के समय में अच्छे और स्वस्थ बालों की चाहत हर किसी को होती है पर इसके लिए शायद हमें काफी खर्चा पार्लर में...