इस तरह से घर पर ही बनाए हैंड सैनिटाइजर

क्या आप कभी यह सोचती हैं कि आप रोजाना घर से बाहर निकलने पर पब्लिक ट्रांसपोर्ट से लेकर अपनी खुद की गाड़ी तक किन-किन चीजों को छूती हैं? इन सभी चीजों में कई सारे...

इन 10 घरेलू उपचारों से सही समय पर होंगे आपके पीरियड्स

आजकल लगभग प्रत्येक महिला को मासिक धर्म के अनियमित होने की शिकायत होती है, और यही चिंता का विषय बना हुआ है। हम अपनी जीवनशैली और खाने पीने की आदतों को इसके लिए दोष...

बेकिंग सोडा और ओटमील फेशियल स्क्रब से अपनी त्वचा में पाए निखार

हम जानते हैं कि इस फेस्टिव सीजन आपने काफी मस्ती की होगी और अपने परिवार के साथ हंसते गाते हुए त्योहारों को मनाया होगा। लेकिन इन्हीं तीन दिन आपके चीट डेज भी होंगे, जब...

गुलाब जल का इस्तेमाल कर कुछ ऐसे पाएं सुंदर त्वचा

हम भारतीय इस बात को काफी अच्छे तरीके से जानते हैं कि गुलाब जल का इस्तेमाल करना हमारी त्वचा के लिए कितना जरूरी होता है। लेकिन संस्कृति में आए दिन आते हुए बदलावों के...

पैरों की एड़ियों के दर्द को मिनटों में ऐसे करें दूर

कभी कभार ज्यादा चलने फिरने से पैरों की एड़ियों में काफी दर्द होने लग जाता है, इस दर्द के कारण हम कुछ देर भी खड़े नहीं हो पाती हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने...

2 दिनों में सर्दी जुकाम से पाना चाहती हैं राहत, तो पिएं यह चमत्कारी काढ़ा

आजकल मौसम के बदलने के कारण कई सारी बीमारियां पैदा हो रही हैं, लेकिन लोग सबसे अधिक सर्दी जुकाम से परेशान हैं। ऐसे में आप चाहें तो इस सर्दी जुकाम में किसी दवा का...

इन तरीकों से होगी आपकी कमर पतली और सुडौल

अक्सर देखा जाता है कि शरीर के मोटापे के साथ ही कमर के नीचे का हिस्सा भी काफी फैल सा जाता है, जिससे पूरा शरीर एक फुटबाल की तरह गोल और बेडौल सा नजर...

वजन कम करने के लिए केले का करें सेवन-Eat Bananas for Weight Loss

जब कभी हम वजन बढ़ाने या कम करने की बात करते हैं, तो हमें कई सारे ताजे फलों और सब्जियों का सेवन करने के लिए कहा जाता है। लेकिन एक फल है जिसको हमेशा...

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