नींबू के रस का सेवन तो सभी घरों में किया जाता है, ज्यादातर ये ड्रिंक गर्मी के समय में हमारे लिए अमृत का काम करता है। आपको बता दें कि नींबू के रस के साथ बेकिंग सोडे को मिलाकर इसका सेवन किया जाए, तो ये हमारे शरीर को स्वस्थ रखने में दोगुना असर करने का काम करता है। इन दो मिश्रण से तैयार कोल्ड ड्रिंक में मौजूद गुण हमारे शरीर की कई तरह की बीमारियों को दूर करने में मदद करते है। आज हम आपको इस ड्रिंक के सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में बता रहें हैं। जिन्हें जानकर आप भी हो जाएंगे हैरान, तो जानें इस कोल्ड ड्रिंक को पीने से होने वाले लाभ..
Image Source:
यह भी पढ़ेः-इन 10 खाद्य पदार्थों का सेवन करके ब्लड प्रेशर को करें कंट्रोल
1. यूरिन इंफेक्शन-
नींबू के रस के साथ बेकिंग सोडे को मिलाकर बनाए गए मिश्रण का सेवन करने से, यह हमारे शरीर की अंदरूनी सफाई करता है। इस ड्रिंक में मौजूद सोडियम बाई कार्बोनेट के गुण शरीर के अंदर के विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद करते है। जिससे ये यूरिन इंफेक्शन के खतरों को कम करने में मदद करता है।
Image Source:
2. वजन कम करने के लिए-
इस ड्रिंक का सेवन नियमित रूप से करने से शरीर का मेटॉबोलिज्म बढ़ता है, जिससे यह शरीर के बढ़ते वजन को कम करने में मदद करता है।
Image Source:
3. दांतों की मजबूती-
इस ड्रिंक फॉस्फोरस जैसे रासायनिक तत्व की भरपूर मात्रा पी जाती है। जो दारों से संबंधित समस्याओं के दूर करने में मदद करता है। इस ड्रिंक का सेवन करने से दांत को मजबूती मिलती है।
Image Source:
यह भी पढ़ेः- छोटी-मोटी बीमारियों में दवाइयों की जगह करें नींबू पानी का सेवन
4. टॉक्सिन्स को दूर करें-
यह ड्रिंक पेट की गंदगी को दूर करने में मदद करता है, इससे त्वचा से संबंधित बीमारियां दूर होती है। जिससे त्वचा सुंदर मुलायम चमकदार बनती है।
Image Source:
5. इंफेक्शन से बचाव-
इस ड्रिंक का सेवन नियमित रूप से करते रहने से शरीर का इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत बनता है। जो बाहरी संक्रमण से शरीर को सुरक्षा प्रदान करने में मदद करता है।
Image Source:
6. घाव भरे-
इस मिश्रण में मौजूद एंटी बैक्टीरियल और एंटी फंगल के गुण बाहरी संक्रमण को दूर कर शरीर के घावों को भरने में मदद करते हैं।
Image Source:
7. जोड़ों का दर्द दूर करें-
इसमें मौजूद एंटी इंफ्लेमेटरी के गुण पैरों के दर्द के साथ जोड़ों के दर्द को भी दूर करने में मदद करता है।
