यदि बीमारी में आप कमजोर महसूस करती हैं तो चिंता न करें। आज हम आपको कुछ ऐसे जूस के बारे में बता रहें हैं, जो आपकी सामान्य बीमारियों में आपको बहुत लाभ पहुचायेंगे। अक्सर देखने में आता है कि कई बार हम लोगों को सामान्य रोग आ घेरते हैं और हम लोग डॉक्टर के पास जाते हैं। कई बार तो ज्यादा दवाइयों के सेवन से हमे कई अन्य परेशानिया हो जाती हैं। ऐसे में यहां बताएं जूस आपकी बीमारियों में बहुत लाभदायक साबित होंगे। आइये जानते हैं इनके बारे में।
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1 – एसिडिटी की समस्या के लिए
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यदि आपको एसिडिटी की समस्या है तो आप गाजर तथा गोभी का रस मिलाकर सेवन करें। इसके अलावा आप ककड़ी, सेब तथा तरबूज का जूस भी पी सकती हैं।
2 – गठिया रोग के लिए
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यदि गठिया रोग की समस्या है तो आप शहद अतः नीबू का रस मिलाकर सेवन कीजिये। इससे आपको बहुत लाभ होगा। इसके अलावा आप लहसुन तथा प्याज के रस का एक एक चम्मच लेकर गुनगुने पानी में मिलाकर भी सेवन कर सकती हैं। यह भी बहुत लाभदायक होता है।
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3 – टाइफॉइड की समस्या के लिए
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आप नींबू को गर्म पानी में मिलाकर सुबह सुबह सेवन कीजिये। यह बहुत लाभदायक होता है। इसके अलावा आप संतरे और मौसमी के जूस को भी मिलाकर सेवन कर सकती हैं।
4 – पायरिया की समस्या के लिए
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इसके लिए आप सेब तथा अमरुद का रस पी सकती हैं तथा इन फलों को सेवन चबा चबा कर कीजिये। पायरिया में संतरे तथा नींबू का रस पीना भी लाभदायक होता है।
5 – खांसी की समस्या के लिए
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इसके लिए आप गुनगुने पानी में नींबू तथा शहद का रस मिलाकर सुबह सुबह पीजिये। यह काफी लाभदायक होता है। आप लहसुन, तुलसी तथा प्याज के रस का एक एक चम्मच एक गिलास गाजर के जूस में मिलाकर सेवन कर सकती हैं। इस प्रकार से यदि आप इन जूस का सेवन उपरोक्त बीमारियों में करती हैं तो इससे आपकी बीमारियां तो दूर होती ही हैं बल्कि आपकी कमजोरी भी दूर होती है।
