शायद आप नहीं जानते होंगे की लहसुन और शहद कितनी पुरानी औषधियां हैं जिनको बड़े बड़े रोगों को ठीक करने के कार्य में प्रयोग किया जाता रहा है। यदि आपका इम्यून सिस्टम सही नहीं रहता तो आप सदैव सुस्त रहते हैं और बीमार रहते हैं। इस प्रकार से एक आदमी को हज़ारो बीमारी घेर लेती हैं पर यदि आप लहसुन और शहद को साथ में मिलाकर खाये तो यह आपके शरीर के लिए एंटीबायोटिक का कार्य करता है। इसके लिए आप 2 से 3 कच्ची लहसुन की कलियों को दबा कर कूट लें और इसमें शुद्ध शहद को मिलाएं अब आप इस मिश्रण को 7 दिन तक सुबह में सेवन करें और फिर इसका कमाल देखिये। घ्यान रखें की आप हमेशा शुद्ध शहद और कच्ची लहसुन का प्रयोग ही करें क्योंकि यह आपका वजन कम करता है साथ ही कोलेस्ट्रॉल को भी कम करता है।
आइये जानते हैं कच्ची लहसुन के खास फायदों के बारे में
1- इम्यूनिटी बढ़ाए-
लहसुन और शहद के इस मिश्रण में बहुत शक्ति होती है इसको लेने से आपकी इम्यूनिटी बहुत मजबूत होती है। इम्यून सिस्टम मजबूत होने से आप मौसम की मार से बच जाते हैं और आपको बीमारिया भी नहीं होती है।
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2- दिल की करे सुरक्षा –
यह मिश्रण प्रयोग करने से आपके ह्रदय तक जानें वाली धमनियों से वसा निकल जाती है और खून का प्रवाह सही तरीके से आपके दिल तक पहुंचता है और आपका ह्रदय सही और सुरक्षित रहता है।
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3- गले की समस्याओं में लाभकारी –
इस मिश्रण में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं इसलिए इसका प्रयोग करने से आपके गले पर इसका बहुत अच्छा प्रभाव पड़ता है। यह आपके गले की सूजन और खराश को सही करता है।
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4- डयरिया से करता है बचाव-
यदि किसी को डायरिया की समस्या है तो उसको इस मिश्रण का सेवन कराये, इससे रोगी का पाचन तंत्र सही हो जाता है और पेट का संक्रमण भी सही हो जाता है।
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5- सर्दी-जुकाम में करता है फ़ायदा –
सर्दी-जुकाम के अलावा साइनस की समस्या में भी इसे खाना चाहिए। यह आपके शरीर की गर्मी भी बढ़ाता है तथा रोगों से आपकी रक्षा करता है।
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6- फंगल इंफेक्शन से बचाए-
फंगल इंफेक्शन आपके शरीर के कई हिस्सों पर हमला करते हैं लेकिन यह मिश्रण एंटीबैक्टीरियल गुणों से भरा होता है यह आपके शरीर को फंगल से भी बचाता है।
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7- डीटॉक्स-
यह मिश्रण एक प्रकार से प्राकृतिक डिटॉक्स का मिश्रण है इसलिए इसका सेवन करने से आपके शरीर से दूषित पदार्थ और गंदगी बाहर निकल जाती है।
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इस प्रकार से इस मिश्रण के कई लाभ हैं जिनका लाभ आप इस मिश्रण को अपने घर में बना कर सकते हैं, यह बात ध्यान देने योग्य है की इस मिश्रण में शुद्ध शहद और कच्चे लहसुन का ही उपयोग किया जाए। यह मिश्रण आपको और आपके अपने लोगों को कई समस्याओं से बचाने में बहुत कारगर साबित होगा।
