आपने अक्सर लोगों को ये कहते हुए सुना होगा की उनकी त्वचा आपकी त्वचा से अलग हैं। ये बात सत्य है कि हर किसी की त्वचा अलग होती हैं। इतना ही नही जिस तरह एक बच्चे और एक युवा व्यक्ति की त्वचा में फर्क होता है उसी तरह आपकी त्वचा भी दूसरों से अलग होती हैं और इसी कारण मार्केटों में अलग अलग स्किन के लिए अलग-अलग तरह की क्रीमें आती हैं। लेकिन कई बार लोगों को यही नही पता होता है कि उनका स्किन टाईप क्या हैं। जिसके कारण वो अक्सर अपने लिए गलत मेकअप प्रॉडेक्ट का चुनाव कर लेते हैं। लेकिन क्या आप ये जानती हैं कि आपकी त्वचा दूसरों कि त्वचा से अलग होती है। अगर आप भी ये नही जानती हैं तो आज हम आपको आपकी स्किन टाईप को पहचानने में मदद करेगे। वैसे तो त्वचा के चार अलग-अलग प्रकार माने जाते हैं- सामान्य त्वचा, तैलिय त्वचा, शुष्क त्वचा और संयोजन त्वचा। लेकिन जैसे-जैसे समय बीतता हैं आपकी त्वचा में भी अनेको तरह के बदलाव होने लगते हैं। त्वचा में समय के कारण होने वाले बदलावों के कई करण होते हैं जिनमें से कुछ इस प्रकार हैं-
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1. पानी की मात्रा (हाइड्रेटेड या निर्जलित त्वचा)-
हमारी त्वचा को पोषित करने में जल एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता हैं, क्योंकि इससे हमारी त्वचा के ऊपर एक परत बन जाती हैं तो हमारी त्वचा की रक्षा करती है। इसी कारण जब हमारे शरीर में निर्जलीकरण होता हैं, तो त्वचा संक्रमण का खतरा बढ़ जाता हैं।
2. तेल या लिपिड-
त्वचा को मुलायम और चिकनी बनाए रखने के लिए जिन दो तत्वों की आवश्यकता होती हैं। उनमें से तेल या लिपिड महत्वपूर्ण हैं। जब शरीर में तेल की मात्रा में कमी होने लगती हैं तो आपकी त्वचा रुखी और आपको खुजली की शिकायत होने लगती हैं।
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3. संवेदनशीलता के स्तर-
कुछ लोगों की संवेदनशील त्वचा होती हैं, जिसका अगर सही से ख्याल ना रखा जाए तो एलर्जी, लाली और त्वचा पर धब्बे बनने लगते हैं। ऐसी त्वचा का बहुत ज्यादा ख्याल रखना पड़ता हैं।
4. तनाव-
तनाव हमारी त्वचा को बहुत प्रभावित करता हैं। ये हमारे शरीर में मौजूद हार्मोनस को प्रभावित करता हैं जिसके करण फुंसी, खुजली और एक्जिमा की परेशानी होने लगती हैं। इतना ही नही ये आपकी त्वचा को बेजान भी बनाता हैं।
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5. आहार-
अस्वस्थ आहार और ज्यादा तेल वाला भोजन भी हमारी त्वचा को लिए सही नही होता हैं। इससे हमारी त्वचा पर झुर्रियां पड़ने लगती हैं। इतना ही नही त्वचा पर महीन रेखाएं भी दिखने लगती हैं।
6. जेनेटिक समस्या-
जेनेटिक कारकों के कारण भी हमारी त्वचा प्रभावित होती हैं। इससे कई बार हमारी त्वचा ऑयली हो जाती है, तो कई बार उस पर मुँहासे आ जाते हैं।
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7. त्वचा के लिए सही प्रॉडेक्ट का चुनाव ना करना-
यह संभव हो सकता हैं, कि आप अपनी त्वचा की देखभाल के लिए एक सही प्रॉडेक्ट का चुनाव नही कर रही हो। उससे भी आपकी त्वचा प्रभावित होती हैं।
8. प्रदूषण-
अगर आप दिल्ली जैसे शहर में रहती हैं तो यहां आपकी त्वचा को हर पल प्रदूषण का सामना करना पड़ता है जिससे आपकी त्वचा भी प्रभावित होती हैं।
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9. मौसम परिवर्तन-
जब मौसम बदलता हैं तो उसका भी प्रभाव हमारी त्वचा पर ही पड़ता हैं। मौसम बदलने से हमारी त्वचा कठोर हो जाती हैं।
10. चिकित्सा-
अक्सर ये देखा गया हैं कि दवाईयों से भी हमारी त्वचा प्रभावित होती हैं। अगर आप ज्यादा दवाईयों का सेवन करती हैं तो उससे भी आपकी त्वचा खराब हो सकती हैं।
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त्वचा को नुकसान पहुंचाने वाले तत्व-
1. शराब-
शराब का ज्यादा सेवन करने से हमारे शरीर में पानी की कमी होने लगती हैं। क्योकि ये हमारे शरीर में पानी को सोख लेता हैं। जिसके कारण हमारी त्वचा में झुर्रिया आ जाती हैं। इतना ही नही ये हमारे हार्मोनस को भी प्रभावित करता हैं। जिससे हमारी त्वचा रुखी और बेजान होने लगती हैं।
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2. वैक्स युक्त प्रॉडेक्ट-
जिस प्रॉडेक्ट में वैक्स का प्रयोग किया जाता हैं उनसे भी हमारी त्वचा प्रभावित होती हैं। इससे हमरे शरीर में मौजूद पोर्स बन्द हो जाते है। जो की त्वचा में एलर्जी के कारण बनते हैं।
3. हार्ष स्क्रबिंग-
अगर आप हार्ष स्क्रब का प्रयोग करती है तो उससे भी आपकी त्वचा को नुकसान पहुंच सकता हैं।
4. इरिटेशंन-
इससे त्वचा पर खुजली होने लगती है तथा त्वचा पर लालिमा भी पड़ जाती हैं।
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5. परफ्यूम-
ये भी एलर्जी का कारण बनता हैं।
6. क्लेनजिंग एजेंटस-
इससे हमारे शरीर में मौजूद कोशिकाएं प्रभावित होती हैं जिससे त्वचा में रुखापन आ जाता हैं।
7. वाटरप्रूव मेकअप प्रॉडेक्ट-
इससे हमारी त्वचा पर मौजूद छिद्र बन्द हो जाते हैं जिससे कि जलन, मुंहासे आदि की समस्या होने लगती हैं।
जाने कैसा है आपका स्किन टाईप-
1. सामान्य त्वचा
एक सामान्य त्वचा का अर्थ है कि ये अन्य तरह की त्वचा से अलग होती है ऐसी त्वचा ना तो ज्यादा रुखी होती है और ना ही ज्यादा ऑयली होती हैं।
निम्नलिखीत विशेषताएं
• कम संवेदनशील
• पॉर्स दिखाई देते हैं
• कोमल त्वचा
• उज्ज्वल रंग
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सामान्य त्वचा पर क्या प्रयोग करना चाहिएं
• लोशन- हां
• क्रीम- हां
• जेल- हां
• सिर्म- हां
• लिक्विड- हां
• पाउडर- हां
2. ऑयली त्वचा
ऑयली त्वाच में होने वाली परेशानियां
• बडे पॉर्स
• गहरा रंग
• ब्लेक हेड
• पिंपल्स
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ऑयली त्वचा के लिए तनाव और गर्मियां बहुत ही अधिक परेशानियां पैदा कर देती हैं।
अपनी ऑयली त्वचा की देखभाल निम्नलिखित आसान टिप्स से करें-
1. एक अच्छे क्लिजर का प्रयोग करें और स्क्रबिंग से बचे
2. अपने चेहरे को दिन में दो बार जरुर साफ करें।
3. पिंपल्स को दबाए नहीं
4. एंटी कलोजींग प्रॉडेक्ट का प्रयोग करें
ऑयली त्वचा पर क्या प्रयोग करें
• लोशन- नही
• क्रीम- नही
• जेल- हां
• सिर्म- हां
• लिक्विड- हां
• पाउडर- हां
3. रुखी त्वचा
रुखी त्वचा में होने वाली परेशानियां
• अदृश्य पॉर्स
• रुखी दिखती हैं
• त्वचा पर लाल धब्बे दिखाई देते हैं
• रेखाएं दिखती हैं
• कम लचीली
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रुखी त्वचा अनुवांशिका कारणो से, मौसम परिवर्तन, गर्म पानी से स्नान करने और कठोर रसायनो का प्रयोग करने से प्रभावित होती हैं।
अपनी रुखी त्वचा की देखभाल निम्नलिखित आसान टिप्स से करें-
• दिन में एक बार ही शावर लें
• स्क्रबिंग से बचें
• साबुन या फिर डिटर्जेंट जैसे रसायनों का प्रयोग करते समय दस्ताने पहनें
• हल्के साबुन का प्रयोग करें
• पेट्रोलियम जेली का प्रयोग करें
रुखी त्वचा पर क्या प्रयोग करें
• लोशन- हां
• क्रीम- हां
• जेल- नही
• सिर्म- हां
• लिक्विड- नहीं
• पाउडर- नहीं
4. मिश्रीत त्वचा
इस तरह की त्वचा रुखी तो होती ही है साथ में ऑयली भी होती हैं। इस तरह की त्वचा नाक और ठोड़ी के आसपास के क्षेत्रों के पास ऑयली होती हैं जबकि बाकि की त्वचा रुखी होती हैं। इस तरह की त्वचा में होने वाली परेशानियां हैं-
• पॉर्स
• ब्लेकहेडस
• चमकदार त्वचा
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मिश्रीत त्वचा पर क्या प्रयोग करें
• लोशन- हां
• क्रीम- नही
• जेल- हां
• जेल सिर्म- हां
• लिक्विड- हां
• पाउडर- नहीं
