घर पर कुछ इस तरह बनाएं पोषक तत्वों से भरपूर मैकरोनी सलाद

मैकरोनी सलाद रेसिपी एक बहुत ही हेल्दी व्यंजन है जिसे आप सुबह के नाश्ते के लिए तैयार कर सकती है। यह मूल रूप से बहुत ही कम वसा (फैट) वाली रेसिपी है जिसे आप अपने बच्चे के लंच बॉक्स में पैक कर सकती है। यह खाने में बेहद स्वादिष्ट है और साथ ही कई पोषक तत्वों और खनिजों का भरपूर मिश्रण भी हैं। आइए जानते है मैकरोनी सलाद बनाने की विधि के बारे में।

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बनाने का समय : 10 मिनट
कुल समय : 20 मिनट
सर्व : 5

मैकरोनी सलाद के लिए जरूरी सामग्री –

पास्ता मैकरोनी (उबले हुए ) – 2 कप
बीन (उबले हुए ) – 1/2 कप
गाजर (उबले हुए ) – 1/2 कप
खीरा (कटे हुए ) – 1
बादाम (टोस्टेड ) – 1/4 कप
धनिया पत्ते (कटे हुए ) – 1 चम्मच
लो फैट दही – 200 ग्राम

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मैकरोनी सलाद बनाने की विधि –

1. मैकरोनी सलाद बनाने के लिए सबसे पहले आप एक पैन लें और उसके बाद उसमें पानी डालें।
2. अब, पास्ता मैकरोनी डालें और इसे पकाएं।
3. फिर, अलग बर्तन लें और बीन और गाजर को पकाएं।
4. इसके बाद एक अलग बाउल लें और इसमें पका हुआ पास्ता मैकरोनी डालें।
5. भुना हुआ बादाम, बीन, गाजर और दही को इसमें डालें।
6. फिर, बाउल में खीरा को डालें।
7. सभी सामग्री ठीक तरह से मिला लें।
8. इसे धनिया पत्तों से गार्निश कर एक प्लैटर में सर्व करें।
9. आपका मैकरोनी सलाद बनकर तैयार है।

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