अगर रहना है लंबे समय तक जवां तो आज ही छोड़े स्मोकिंग

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“स्मोकिंग स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होती है” और “स्मोकिंग छोड़े” यह दोनों पंक्तियां आपने कई बार सुनी ही होगी। इन लाइन्स का इस्तेमाल तब किया जाता है जब हम किसी स्मोकर को स्मोकिंग छोड़ने के लिए कहते हैं, लेकिन उन्हें हमारी बातों से कोई फर्क नहीं पड़ता है, क्योंकि उन्हें इसकी लत बहुत ही ज्यादा लगी रहती है।

हालांकि वह महिलाएं जो अपने सौंदर्य को कम नहीं करना चाहती हैं, ऐसे में उन्हें पता होना चाहिए कि किस तरह से स्मोकिंग उनकी सुंदरता को कम कर सकता है।

आइए जानते हैं कि किस तरह से स्मोकिंग हमारे सौंदर्य को खराब करती है।

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1. हमारी आंखो की खूबसूरती के लिए हानिकारक

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अगर आप सुबह उठकर यह देखती हैं कि आपकी आंखों में सूजन और काले घेरे हैं, तो ऐसे में आप मेकअप का इस्तेमाल कर भी अपनी इस कमी को नहीं छिपा पाएंगी। इसके पीछे कारण नींद की कमी है, जो कि स्मोकिंग के कारण हुई है।

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2. आपका बूढ़ा दिखना

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अगर आपको अपने चेहरे में फाइन लाइन्स और झुर्रियां देखने को मिलती है तो ऐसे में आप सावधान हो जाएं। यह सारे लक्षण आपके सिगरेट पीने के ही हैं। शोधकर्ताओं के अनुसार, स्मोकर्स के चेहरे पर झुर्रियां जल्दी पड़ जाती है, क्योंकि इसमें कई तरह के टोक्सिन होते हैं, जो कि रक्त के प्रवाह को त्वचा तक नहीं पहुंचने देते हैं।

3. स्ट्रेच मार्क्स होना

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स्मोकिंग से हमारी त्वचा में स्ट्रेच मार्क्स भी होने लगते हैं। स्ट्रेच मार्क्स ऐसे तो वजन कम या प्रेग्नेंसी के बाद होते है, लेकिन स्मोकिंग को लत बनाने से भी यह समस्या फेस में देखने को मिलती है।

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4. आपके गुलाबी होंठो को काला करता है

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सिगरेट का सेवन करने से हम निकोटीन और टार को अपने लिप्स की मदद से अंदर लेते हैं, जो कि हमारे होंठों को काला बना देता है।

5. आखिर में, यह आपकी फ्लॉलेस त्वचा को डैमेज करती है

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अगर आप फ्लॉलेस त्वचा पाना चाहती हैं तो ऐसे में आप जल्द से जल्द स्मोकिंग छोड़ दें। तभी आपकी त्वचा दाग, धब्बों और पिंपल्स से मुक्त हो पाएगी।

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