बेड टी के बारे में हम सब ने सुना ही होगा। सुबह बिस्तर छोड़ते ही आप ताजगी महसूस करना चाहती हैं, इसके लिए आप सुबह – सुबह चाय पीती हैं। लेकिन अगर यह चाय स्पेशल एनर्जी से भरपूर हो तो उसके क्या ही कहने ? ऐसी चाय पीकर तो निश्चित ही मजा आ जाएगा। आइए जानते हैं ऐसी ही एक अद्भुत एप्पल टी बनाने की विधि के बारे में जिसे पीकर आप अपने आप में तरोताजा महसूस करेंगी।
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एप्पल टी के लिए जरूरी सामग्री –
• एप्पल – 1 कप (ग्रेटेड)
• चीनी – 3 चम्मच
• ग्रीन टी बैग्स – 2
• नींबू का रस – 1/2 चम्मच
• पानी – 4 कप
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एप्पल टी बनाने की विधि –
1. एप्पल टी बनाने के लिए सबसे पहले आप एक सॉस पैन लें और इसमें चार कप पानी डालें।
2. अब पानी में उबाल लें।
3. फिर, ग्रेटेड एप्पल, नींबू का रस और चीनी डालें।
4. अच्छी तरह से सभी मिश्रण को मिला लें।
5. अब मिश्रण को तीन मिनट के लिए उबाल लें।
6. इसके बाद इसमें ग्रीन टी बैग्स डालें।
7. फिर पांच मिनट के लिए और उबाल लें।
8. अब चाय को कप में निकाल लें।
9. आपका एप्पल टी बनकर तैयार हैं।
10. इसे कुकीज के साथ सर्व करना न भूलें।
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