हर लड़की चाहती हैं कि उसके बाल रेशमी, मुलायम और चमकदार लगे मगर क्या सच में हर किसी के बाल ऐसे होते हैं। लेकिन अगर किसी लड़की से यह पूछा जाए की क्या वो अपने बालों से खुश है तो कोई भी यह नहीं कहेगी की हां वो अपने बालो से खुश हैं हर किसी को अपने बालो में कुछ ना कुछ कमी जरुर लगती है और इसलिए कई लड़कियां अपने बालों को रेशमी और मुलायम बनाने के लिए स्पा की मदद लेती है स्पा में आपके बालों की गहराई से कंडीशनिंग कर उनको स्वस्थ बनाया जाता हैं। जिससे वो रेशमी और मुलायम लगने लगते हैं। इतना ही नहीं स्पा की मदद से आपके बाद मजबूत भी हो जाते हैं। स्पा की मदद से आप कई तरह की बालों से जुडी समस्याओं को खत्म कर सकती हैं। हेयर स्पा एक बहुत ही अच्छा और आसान माध्यम है जिसके द्वारा कोई भी अपने बालों को सुन्दर बना सकता हैं।
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एक आसान तरीका जिससे आप घर में ही हेयर स्पा कर सकती हैं
हेयर स्पा कराना एक बहुत ही लंबा तरीका होता है जिसमें 5 स्टेप की मदद से आपके बालों को सुन्दर बनाया जाता हैं। लेकिन इस कार्य को सैलून में कराने पर कई पैसे खर्च हो जाते है लेकिन अगर आप घर में ही हेयर स्पा का मजा ले सके तो सोचिए कितना अच्छा हो….तो आज हम आपको घर में ही हेयर स्पा करने के आसान से 5 स्टेप बताने जा रहे है जिसकी मदद से आप कभी भी घर में ही हेयर स्पा कर अपने बालों को चमकदार और मजबूत बना सकती है।
1. मसाज करें
सुंदर और मजबूत बाल पाने के लिए सबसे पहला कदम होता है मसाज करना । मसाज एक ऐसी चीज हैं जिसकी मदद से आपके बालों को पोषण प्राप्त होता है। वैसे आप मसाज के लिए जैतून का तेल या नारियल का तेल आदि किसी का भी प्रयोग कर सकती हैं। लेकिन किसी भी तेल का प्रयोग करने से पहले यह जरुर देख ले की आपको कौन सा तेल सूट करता है और उसी के बाद अपने बालों की अच्छी तरह से मसाज करें।
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2. बालों को भाप दें
इसके बाद अगला कदम बालों की जड़ों को भाप देने का है। बालों को भाप देने के लिए यह जरुरी नहीं है की आप किसी महंगे सैलून का प्रयोग करें। आप घर में भी अपने बालों को भाप दें सकती है। इसके लिए एक तौलिये को गर्म पानी में भिगो कर उसे अपने बालों को अच्छी तरह से कवर करते हुए कम से कम 10 या 15 मिनट के लिए अपने बालों पर ही रहन दें। इस प्रक्रिया को 4-5 बार दोहराएं। इससे आपके बालों को अच्छी तरह से भाप मिल जाएगा और आपके सिर के पोर्स भी खुल जाएंगे।
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3. बालों को धोएं
तीसरा चरण बालों को धोने का है इसके लिए किसी भी रसायनमुक्त शैंपू का प्रयोग कर सकती हैं। अगर आप ऐसे शैंपू का प्रयोग करती हैं जिनमें रसायनिक पदार्थ मिला हो तो उससे आपके बाल खराब हो सकते है तो जितना हो सके अपने बालो को धोने के लिए प्राकृतिक शैंपू का ही प्रयोग करें।
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4. कंडिशनिंग
बालों को धोने के बाद उन्हें कंडिशनिंग करने की बारी आती हैं। इसके लिए आप किसी भी अच्छे कंडिशनर का प्रयोग कर सकती हैं लेकिन कंडिशनर का प्रयोग करते समय इस बात का ध्यान रखे कि आपको उसे अपने बालों की जड़ो पर नही लगाना है। कंडिशनर को अपनी उंगलियों पर लेकर हल्का सा फैला दे और फिर उसे अपने बालो पर लगा दें। इसके बाद उसे 3 या 5 मिनट तक बालों पर ही रहने दें और उसके बाद बालो को धो दें। वैसे कंडिशनर को कभी भी ज्यादा समय के लिए अपने बालों पर ना लगा रहने दें नहीं तो इससे आपके बालों को नुकसान हो सकता हैं।
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5. हेयर मास्क का प्रयोग करें
यह अन्तिम चरण हैं इसमें आप अपने बालों पर हेयर मास्क का प्रयोग करें और उस मास्क को कुछ समय के लिए छोड़ दें और उसके बाद अच्छी तरह अपने बालों को धो लें। इसके बाद अपने बालों को अच्छी तरह से सूखा कर किसी मोटे दांत वाली कंघी की मदद से अपने बालों को कंघी करें। इससे वो मुलायम और स्वस्थ बने रहेंगे।
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घर में ही बनाएं हेयर मास्क
1. फलों का हेयर मास्क
सामग्री:-
• पका हुआ केला
• एवोकैडो का पल्प
• शहद
• पुदीने की पत्तियां
• नीम का पेस्ट या प्याज का रस
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कैसे इस्तेमाल करें
• सभी सामग्रियों को आपस में मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
• अच्छी तरह अपने पूरे सर और बालों पर इस पेस्ट को लगाएं।
• इसके बाद 45 मिनट के बाद अपने बालों को धो लें।
फलों के हेयर मास्क के फायदे
बालों के लिए केला और शहद एक बहुत ही अच्छा मॉश्चराइजर हैं। एवोकैडो में बहुत से आवश्यक विटामिन होते है जो आपके बालों के विकास के लिए और उन्हें स्वस्थ बनाए रखने में मदद करता हैं। एवोकैडो में विटामिन ए की मदद से बालो का गिरना कम होता हैं और तेजी से बालों का विकास होता हैं। तो दुसरी तरफ पुदीने के पत्ते और नीम का पेस्ट सर को ठंडा रखने में मदद करता हैं। जो की गर्मियों के दिनों के लिए बहुत ही अच्छा रहता हैं।
रुखे बालों के लिए हेयर मास्क
सामग्री:-
• रीठा
• आंवला
• शीकाकाई
• एलोवेरा
• मेंथी
• अंडे की सफेदी
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• एक कटोरी में रीठा, आंवला, शीकाकाई और मेथी को रात भर पानी में भीगो कर रखें।
• फिर सुबह एक बर्तन में पानी को उबालें जब तक की वो उबल कर आधा ना हो जाए।
• इसके बाद एलोवेरा जेल और अंडे की सफेदी को पानी में मिलाकर एक पेस्ट तैयार कर लें।
• इसके बाद इस पेस्ट को अपने बालो की जड़ों पर और अन्य हिस्सों पर अच्छी तरह से लगा लें।
• फिर 30 मिनट के बाद अपने बालों को धो लें।
हेयर मास्क के फायदे
रीठा और आंवला बालों के गिरने को रोकने में मदद करता है और साथ ही उन्हें तेजी से बढ़ने में भी मदद करता हैं। अंडे की सफेदी बालों को पोषण देने का काम करती हैं। तो दुसरी तरफ एलोवेरा जेल एक प्राकृतिक हेयर कंडीशनर है जो बालो को रुखा होने से बचाता हैं।
हेयर स्पा के फायदे
• यह आपके बालों को मुलायम और स्वस्थ बनाने में मदद करता हैं।
• यह रुसी को कम करता हैं।
• बालो को टुटने और गिरने से बचाता हैं।
• दो मुंहे बालो से छुटकारा दिलाता हैं।
• सिर को अच्छी तरह पोषित करता हैं।
